Böjtöljünk a típusunknak megfelelően!
A böjtölés olyan ősi, mint a föld népei – így kezdődik Otto Buchinger 1935-ben megjelent könyve, A gyógyböjt,…
Zöld tea: élvezet és egészség
A teáscsésze vagy kanna lehetőleg porcelánból, kerámiából vagy üvegből készüljön, hogy a tea aromáját semmi ne változtassa meg.…
Glutén-intolerancia – Mit tegyünk, ha lisztérzékenyek vagyunk?
A lisztérzékenyeknél a glutén olyan autoimmun-reakciót idéz elő, amelynek hatására a bélnyálkahártyája begyullad és idővel tönkremegy. Olyan panaszok…
