változókor
Étkezzünk tudatosan 30, 40 és 50 évesen!
Ahogy megszületünk, a biológiai óránk ketyegni kezd: öregedünk. A húszas éveink közepéig ennek a természetes folyamatnak nem vagyunk tudatában, 30. születésnapunkon túl azonban jelentkeznek az…
A nemi élet rendellenességei és a változókor tünetei
A nemi élet egyik rendellenessége az alacsony libidó, amikor tartósan, hosszabb ideje elveszítettük szexuális érdeklődésünket, azaz a megszokottnál alacsonyabb szintre esett vissza a nemi vágyunk.…
Természetes hormonkezelés
Még néhány évvel ezelőtt is általános terápiának számított a változás korába lépő nőknél a hormonpótlás. A közelmúltban azonban megrázó klinikai vizsgálati eredmények születtek, miszerint a…
Női betegségek gyógyfüvei: menstruáció
A termékenységgel megáldott nők életük folyamán számos testi és lelki változáson mennek keresztül, melyeknek gondmentes működéséhez összehangolt hormonrendszer szükséges.
