Kapcsolatzavart személyiség kialakulásának okai
Az első, vonatkoztatási pontot jelentő személyektől valamennyien biztonságot, szeretetet, elfogadást és tartást igénylünk. Ha ezek a meghatározó élmények…
Stressz-teszt
Nem tudnál egy kicsit jobban sietni? Oda kellene érnünk! Hová is tettem…? Állj! Vigyünk több lazaságot az életünkbe.…
Stresszcsökkentés
Talán mindenki tisztában van vele, hogy a munkahelyi és hétköznapi stressz károsan befolyásolja szervezetünket és betegségek kialakulásához vezethet.…
