konfliktuskezelés
Hogyan ismerje fel és kezelje a stresszt?
A betegséget okozó tartós stressz jelei: A stressz különféle testi és pszichés tünetek formájában jelentkezhet: például remegésben, izzadásban, gyomorfájásban, puffadásban, hasmenésben, fej-, tarkó- vagy hátfájásban.
Párkapcsolat: fontos a kommunikáció
Sokan vágyódnak harmonikus párkapcsolat, szeretet, biztos alap után. Bármennyire is érthető mindez, mégiscsak az egyik oldala az érmének. Aki azt akarja, hogy partnere mindig ugyanazt…