öregedés
Well-aging – öregedjünk fiatalosan
A kutatók ma is azon fáradoznak, hogy megfejtsék az egészség és hosszú élet titkát. Egyre több tudományos eredmény igazolni látszik, hogy életmódunk minimális megváltoztatásával, a…
Öregedés és alvászavarok
Öregedés A kor előrehaladtával mutatkozó egészségi állapotunk nagyban függ attól, hogy mennyire törődünk magunkkal. Egészséges étrenddel és rendszeres testmozgással nagyobb esélyünk van arra, hogy késői…
Az öregedés tudománya
Öregség, betegség, halál - sokunk számára ezek a fogalmak elválaszt hatatlanul összeforrnak. Pedig a geriátriában, azaz az idős emberek egészségügyi bántalmaival foglalkozó orvoslásban léteznek meglepően…
Hogyan éljünk száz évig?
Valóban megvan bennünk az a lehetőség, hogy 125 évig éljünk? Sok tudós szerint a válasz igen. De hogyan maradjunk testileg és szellemileg frissek? Hát úgy,…
Növényi geriátriumok – lassú öregedés
Mottó: "Már öt négyzetméternyi gyógynövénykert birtokában sokat tehet az ember önmagáért, viruló egészségéért." (Maurice Mess`egue)
