2025. december

Stressz és biofília	3.
Pilátusné Annyit nem ér semmi, sem pénz, sem karrier, hogy valaki aljas legyen és hazug	6-7.
Szeressünk a „mostban” élni, táncolni, kószálni, hinni az örökben… Mai gondolatok	8-10.
Sajtótájékoztatót tartottak	10-11.
Az irodalom karbantartja az agyat Veszélyt jelenthetnek az idősekre a közösségi portálok	12-13.
Lapszemle Alváshiány hatására agyunk gyorsabban öregszik – Lehet, hogy megtalálták a hirtelen szívhalál okát?	14.
Rife-frekvenciaterápia Ha már semmi más nem segít	16–19.
Léböjtkúra szarvaslessel A szervezet minden szükséges tápanyagot megkap a Buchinger–Lützner-féle böjt idején	20-23.
Böjtölés: új tudás, új módszerek A rövid ideig tartó böjtölés igenis hatásos	24-26.
Anyagcserénk szabályozása Tehermentesítő diéták	27-29.
Epigenetika a hasüregben Az epigenetikai módosulások örökölhetők	30-33.
Gyulladás, hízás, fáradtság – mind egyetlen szervből indul Nem az vagyunk, amit megeszünk, hanem az, amit meg tudunk emészteni	34-35.
Hasnyálmirigy-alulműködés A hasnyálmirigy-elégtelenség jóval gyakoribb megbetegedés, mint eddig feltételeztük	36–38.
Májtisztítás segíthet a demencia megelőzésében? 80 napos kúrát ajánl a természetgyógyász	39.
Az érett nő ereje – Menopauza mint új életszakasz Nem csupán hormonális probléma	40-43.
Változókor? Na és? Tippek, tanácsok a tünetek enyhítésére	46-46.
Figyeljünk a „belső fazekunkra” Étkezés a változókorban hko szerint	48-49.
Matuzsálemek	50-51.
A homeopátia előnyei Betegközpontú gyógyítás a modern egészségügyben	52.
Szelídgesztenye: a megváltás virága Bach-esszenciák a léleknek	54.
Polaris–Népszerű ajándék lett „Sokat írtak már a Polaris lemezről. Ez egy »csodaeszköz«, ami mindenkinél kell hogy legyen!”	55.
Hipnoterápia A tudatalatti az ember legnagyobb, legjelentősebb erőforrása	56-58.
Reménykedjünk, hogy az emberiség felébred	59.
Önkéntes áldozat Egy választott út, amely megmentheti a világunkat	60-61.
Szeretlek	62-63.
Az élet értelmének megtalálása Mediális coaching	64-65.
A meditálás mint a lélek tápláléka A belső béke helyszíne	66-67.
Az ember és a kristályok kapcsolata Az isteni harmónia tükrei	68-70.
A természet a bőr intelligenciája Bőrápolás a 21. században	72-73.
A haj az egész szervezet állapotáról árulkodik Ha a lelkünk nincs rendben, az meglátszik a hajunkon is	74-75.
Az öt tibeti – fiatalító hatású gyakorlatok Egy egyszerű gyakorlatsorozat, amelyet rövid idő alatt bárki képes elsajátítani	76-77.
Töltsük fel az éléskamrát! Fermentálás otthon, könnyedén 5.	78-79.
Vegán karácsonyi ételek Finom és ünnepélyes fogások hús nélkül	80-81.
Natúrkonyha: Ünnepi menü igényeseknek	82-83.
Visszaadjuk a nyár színeit a télnek	84-85.
Asztrológia A bolygók égi helyzete 2025. december havában Holdnaptár	86-89.
Kínai horoszkóp	90-93.
Egyre jobban agykontrollal	94-95.
Az orvos válaszol Segítség, már elveszítettem a reményem…	97.
Rejtvény	98.