Gerincünk egészsége 1.
Gerincünk egészsége, a helyes tartás alapvetően meghatározza testi-lelki közérzetünket. A jó egészség ugyanis nagyrészt a normálisan működő idegrendszeren…
7 háterősítő gyakorlat
Gerincünk és hátunk izomzata huszonnégy órás nonstop szolgálatot teljesít. Az egyoldalú megterhelést jelentő mozgások és a sok ülés…
Szabaduljunk meg a hátfájástól!
Szinte nincs is olyan ember, akinek még sohase fájt volna a nyaka, a válla vagy a dereka. Ezeken…
Gerinctorna
A gerincoszlop működőképessége többek között a megfelelő mozgástól függ. Megfelelő ingerek hiányában az alkotórészek elsorvadnak, csökevényesednek. Legkésőbb 25…
Ha kínoz a lumbágó
Mivel a fájdalom váratlanul jelentkezik, többnyire állás közben hasít bele a beteg hátába, majd szinte teljesen mozgásképtelenné teszi,…
Bio-frekvenciaterápia
Minden egyes sejtünk úgy működik, mint egy kis elem vagy akkumulátor. A sejtmembránok (más néven sejtfalak) mentén, bizonyos…
Akupunktúra isiász és hátfájás esetén
A hátfájás hátterében sok ok állhat. A hivatalos orvoslás sokáig túlértékelte az "objektív leleteket", mint például a porckorongsérvet,…
Vessünk véget a derékfájásnak!
A keresztcsont és a csípőcsont közötti ízület rendkívüli jelentőségű egész testünk statikája szempontjából. Ez az ízület adja át…
Gerincferdülés
A szkoliózis, azaz a gerincferdülés kezdetben nem okoz panaszokat. Ahogyan azonban múlnak az évek, gyakran idéz elő fájdalmat.…
Lopakodó gerincgyulladás a Bechterew-kór
A keresztcsonti fájdalmak már kora reggel jelentkeznek, majd napközben enyhülnek. Később a fájdalom erősödhet, felfelé vándorolhat a gerinc…
Ismét egyenes derékkal
Alta major - ez a neve annak az útnak, amely a gerincoszlop kiegyenesítésével a lélek felemeléséhez vezet.
