szorongásos nő papírzacskóba lélegzik

A szorongásos betegségek hatékony kezelése

A központi idegrendszer az akaratunktól függő cselekvéseket irányítja. A vegetatív idegrendszer akaratunktól függetlenül működik. Irányítja például az emésztőrendszerben…
zacskóba lélegző pánikoló nő

Elfogadás vagy elutasítás

A lelki problémák és a sors gyökerei mindig túlnyúlnak a személyes vagy családi illetékességi körön. Titkukat nem adják…

A félelem tanítása, elengedése

Nem is hinné az ember, hogy milyen rossz hatással vannak ránk egyes érzelmek, mint például a bűntudat, a…

A pozitív gondolkodás negatív hatásai

A különböző ezoterikus könyvek és magazinok oldalain nap mint nap találkozunk a pozitív gondolkodás „áldott” hatásaival. Arról viszont…

Illóolajok stressz, félelem és szomorúság ellen

Az orr az egyetlen olyan érzékszervünk, amely az ingereket azonnal és cenzúra nélkül továbbítja a limbikus rendszerbe –…

Szerotonin: a boldogsághormon

Az agyunkban zajló folyamatokhoz, a gondolkodáshoz, az érzésekhez, a cselekvéshez ingerületvivő anyagok szükségesek, amelyek információkat továbbítanak egyik idegsejttől…
Golyócskák a lélek bajaira

Golyócskák a lélek bajaira

A homeopátiában a lelki szimptómák figyelembevétele - a testi betegségek kezelésében - fontos szerepet játszik: sokszor a lelki…
kava növény

Kava, a szorongásoldó polinéz növény

A Piper methystichum, a mámorbors gyöktörzsét értékesítik. A növény a borsfélék családjába tartozik. Szorongást gátló tulajdonságainak köszönhető széles…
Elfojtás helyett…

Elfojtás helyett…

A rák diagnózisa minden érintettből negatív érzéseket vált ki, ezek intenzitása egyéntől függ: a betegeknek a kétségbeesés, a…

Szelíd öngyógyítás alapja a Schüssler-sók

Az emberi civilizáció az ásványok tudatos alkalmazásával kezdődött. A kőkorszak emberei kalcium- és szilikátgazdag kőzeteket használtak, míg később…
szúrós gyöngyajak

Gyöngyajak megőrzi szívünk nyugalmát

Sorozatunk előző számában ismertettük a valeriánagyökeret. Nappali nyugtatóként készítményeit főleg az alvást elősegítő tulajdonsága és a mellékhatások hiánya…
macskagyökér

Macskagyökér enyhíti a szorongást, a csökkenti a feszültséget

Az orvosi macskagyökér vagy gyökönke (Valeriana officinalis) neve gyógyászati megbecsülésre utal: a latin valere jólétet, egészséges állapotot jelent,…