alvászavarok

Felmérések szerint a világ lakosságának mintegy 45%-a szenved az alvászavarok valamely formájában, és az érintettek száma folyamatosan emelkedik. Mivel az egészséges alvás központi jelentőségű egészségünk…

A gyermekkori alvászavarok gyakoribbak, mint gondolnánk. A jelenség csak részben magyarázható életkori sajátosságokkal, sok esetben a hektikus, a modern technika által befolyásolt életvitel a kiváltó…