egészséges táplálkozás

Táplálkozzunk egészségesen – de hogyan?

Tagadhatatlan tény, hogy az egészségtelen táplálkozás több kárt okoz, mint az összes baktérium, vírus, a terroristák vagy a természeti katasztrófák és a közlekedési balesetek együttvéve.…

Gyermekkori cukorbetegség

A cukorbetegek száma világszerte folyamatosan növekszik, és köztük egyre több a gyermek és a fiatalkorú. A gyerekek többségét főképp a ritkább, 1-es típusú diabétesz támadja…

Biomüzli

Se szeri, se száma a megszámlálhatatlan fantázianévvel ellátott, különleges receptek alapján kevert müzliféléknek, amelyeknek java része ma már biominőségben áll rendelkezésre. A híres svájci orvos,…

Kömény – Allergiásoknak, felfúvódás ellen

A modern nö­vény­gyó­gyá­szat újra és újra rég ismert gyógynövények olyan extravagáns ha­tá­sai­ról számol be, melyek megbízható al­kal­ma­zá­suk során nagy fel­tű­nést kel­te­nek. Idetartozik a fe­ke­te kömény…

Articsóka – egészséges élvezet zöldben

Az ar­ti­csó­kát már a ré­gi egyip­to­mi­ak és a ró­mai­ak is fo­gyasz­tot­ták telt­sé­gér­zés és fel­fú­vó­dás el­len. A Föld­kö­zi-ten­ger vi­dé­kén, kü­lö­nö­sen Fran­cia­or­szág­ban és Ola­szor­szág­ban az ar­ti­csó­ka ré­gó­ta…

Fiatalító táplálkozás

A rendszeres testi aktivitás is ugyanolyan fontos a jó közérzethez, mint az egészséges táplálkozás. Ezért igen fontos arra ügyelni, hogy a táplálék jó minőségű legyen,…

Így együnk, hogy egészségesek maradjunk!

Tippeket adunk ahhoz, hogyan együnk egészségtudatosan.

Magunkra vagyunk utalva

Nagybeteg az egészségügy, és a gyógyulás egyre késik. Közel háromezer orvos tette letétbe a felmondását arra az esetre, ha fizetésüket nem rendezik, és bár januárban…

Nyári útravaló

Ha valami csoda folytán a mai eszemmel és tudásommal lehetnék újra gyerek, egészen másképpen élnék. Nem, nem másik szakmát vagy társat választanék, minden úgy volt…

Itt fut a gyalogkakukk

Először arra gondoltam, annak iszom a levét, hogy annak idején, gyerekkorunkban az öcsémmel kicsúfoltuk az anyukánkat. Pedig szegény csak le szeretett volna adni egy-két kilót,…
zöldségtermesztés

Fejre állt világ

Az egyre gyorsuló életritmus mind gyakrabban okoz szerkezeti, működési zavarokat a földi lét szinte valamennyi tartományában. Az ökoszisztémában, közvetlen környezetünkben, saját szervezetünkben, sejtjeinkben, tudatunkban, lelkünkben.