CBD-olaj a gyakorlatban 2.
A kender az egyik legrégebbi haszonnövényünk. Botanikai szempontból a komlóval áll rokonságban, és saját növénycsaládot alkot, a kenderfélék családját (cannabaceae). A kender bizonyos részeiből (rostok, magok, levelek és virágok) különféle termékeket lehet előállítani, pl. kötelet (a rostokból), illóolajat (a levelekből és a virágokból), étolajat (a magokból), illetve hasist és marihuánát a növény szárított leveleiből és virágaiból. A kender a textilipar fontos, állandóan újratermelődő alapanyaga, de az építőipar szempontjából is fontos nyersanyag. Emellett gyógyszeralapanyag is.
Őshazája Közép-Ázsia, az évezredek során innen terjedt el világszerte. Manapság a mérsékelt égövtől a trópusi klímazónáig mindenütt termesztik, de vadon is megterem. A kendert (Cannabis staiva L.) már az ókori Kínában is orvosságként használták a malária, a reuma és sok egyéb, gyulladásos kórkép kezelésére és fájdalomcsillapításra. Sen-nung császár Kr. e. 2800-ban írt, gyógynövényekről szóló könyvében is szerepel.
Kínán kívül Indiában, Mezopotámiában (Irak) is ismerték a növény farmakológiai hatásait. Európában a legrégebbi kenderleletek kb. 5500 évesek, a mai Németország (Türingia) területén lévő Eisenberg térségében bukkantak rájuk. A tizenharmadik századi Európában a kender rostjait papírgyártáshoz használták. 1455-ben Gutenberg a Bibliát kenderből készült papírra nyomtatta. Az 1776-os amerikai függetlenségi nyilatkozat szintén kenderpapírra íródott.
A CBD-olaj nem pszichoaktív
Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend a kenderből nyert CBD-olaj. A termék fő hatóanyaga a kannabidiol (CBD), amely a kender másik fontos hatóanyagával, a tetra-hidrokannabinollal (THC) ellentétben nem pszichoaktív hatású. Mindkét hatóanyag a kannabinoidok csoportjába tartozik. A CBD görcsoldó, fájdalomcsillapító, gyulladásgátló, szorongásoldó, félelmet csillapító és émelygésgátló hatású.
Azt egyelőre még vizsgálják, hogy vannak-e egyéb fontos farmakológiai hatásai – pl. antipszichotikus hatás. A CBD-olaj hatásspektruma tehát páratlanul széles. Egyre többen fogyasztják krónikus fájdalmak, pl. fibromialgia, ízületi fájdalmak kezelésére, kiváltva ezzel a szintetikus fájdalomcsillapítókat. A CBD-olaj folyamatos szedésével főként a krónikus gyulladásokat és az azok által keltett fájdalmakat lehet hatásosan csillapítani, ráadásul hozzászokás nélkül.
Teljesen mindegy, hogy a test mely pontján zajlik a gyulladás – a bőrön, valamelyik belső szervünkben vagy mozgásszerveinkben stb., a hatás mindenütt érvényesül. Emellett rendkívül jótékony a CBD-olaj nyugtató és szorongásoldó hatása is. Sokan épp emiatt fogyasztják (pl. az éjszakai fogcsikorgatók és az alvászavarban szenvedők).
Sokan attól tartanak, hogy a CBD hallucinációt okoz, azonban ez nem igaz.
A legális forrásból beszerzett CBD-olajok veszélytelenek, és engedélyezett termékek. Az egyes termékek között azonban jelentős lehet a minőségbéli különbség.
Ezért lehetőleg mindig kérjünk tanácsot a szakembertől. A kereskedelemben jelenleg kapható olajok között léteznek úgynevezett teljes spektrumú (full-spectrum), széles sepktrumú (broad-spectrum) termékek és CBD- izolátumok. A teljes spektrumú olajban megtalálható a kenderben előforduló összes kannabioid és terpénvegyület, beleértve a THC-t is (természetesen a törvényesen megengedett 0,2% szint alatti mennyiségben).
A második csoport csak bizonyos, kiválasztott kannabinoidokat tartalmaz, és teljesen THC-mentes. Az izolátum pedig azt jelenti, hogy a termék csupán egyetlen kannabinoid vegyületet – jellemzően CBD-t – tartalmaz. A CBD a legismertebb kannabinoid vegyület. Fogyasztása biztonságos, nem okoz tudatmódosulást, kábulatot stb., ezért munka és gépjárművezetés közben is fogyasztható.
Gyulladásgátló hatású kannabidiol
A CBDA (a CBD előanyaga, az A az angol acid = sav jelenlétére utal) rendkívül erőteljes gyulladásgátló hatású kannabidiol. Az émelygést, hányingert is nagyon hatékonyan enyhíti, hozzákapcsolódik a szeroto- nin receptorokhoz, ami révén boldogságérzetet kelt. A rákkutatás legfrissebb eredményei szerint bizo- nyos ráksejttípusok osztódását, szaporodását is hatásosan gátolja, aminek köszönhetően a daganat növekedése jelentősen lelassul.
A CNB (kannabinol) a THC származéka, azonban utóbbival ellentétben nem pszichogén hatású. Főként szárított kenderben van jelen. A CBG (kannabigerol) jelentős gyógyhatással bír, mivel növeli a szervezet dopaminszintjét, aminek következtében javul az egyén alvásminősége, étvágya és hangulata is. Érthető módon csökken a depresszió és a szorongás is. A kutatók és kannabionoidokkal dolgozó orvosok a szklerózis multiplexben (SM) vagy Huntington-kórban szenvedő betegeknél az idegsejtek részleges regenerálódását figyelték meg CBG hatására. Egereken végzett kísérletekben pedig a bélrákos sejtek szaporodását gátolta a kannabigerol.
CBC – a diklofenák lehetséges alternatívája?
A CBC (kannabikromén) felerősíti, intenzívebbé teszi a többi kannabionid hatását, bár önmagában csak enyhén fájdalomcsillapító hatású. Ugyanakkor a fájdalomérzékelésben fontos szerepet játszik, ezért jelenleg ez az egyik legintenzívebben kutatott hatóanyag. Sok kutató a reumatológiában használt nonszteroid gyulladásgátlók (NSAID), pl. a diklofenák, az ibuprofén és az acetil-szalicilsav alternatíváját látják benne. A CBDV (kannabidivarin) különféle neurológiai betegségek, pl. Parkinson-kór, demencia, epilepszia enyhítésében lehet eredményes.
A kutatási eredmények nagyon ígéretesek. Emellett úgy tűnik, hogy ez a vegyület nagyon hatásos az idült gyulladások, pl. a Morbus Crohn vagy a szklerózis multiplex kezelésében. Mivel enyhíti az émelygést, ugyanakkor étvágyjavító hatású is, valószínűleg eredményesen enyhíti a kemoterápiával kezelt rákbetegek panaszait.
A gyakorlati tapasztalatok nagyon biztatók
A praxisból említhetjük, amikor az orvos hasi panaszok esetén javasolt CBD-olaj spray-t, amelyet közvetlenül a szájba lehet fújni (adagolás: 25%-os CBD-olaj, 2 puff vagy 10 csepp). 30 perccel a szer bevétele után négy-öt óráig tartó teljes panaszmentesség alakult ki. Az érintett hölgy hasüregében lévő szövetburjánzás is jelentősen összezsugorodott, visszafejlődött.
Más esetben fibromialgiában szenvedő páciens kapott 10%-os CBD-olajat (adagolás: 1 puff vagy 5 csepp, kezdetben 3-szor 1-2 puff vagy 5-10 csepp, később naponta 2-szer 1 puff, egészen a teljes panaszmentesség eléréséig). A kúrát télen, röviddel karácsony előtt kezdte, aminek hatására következő nyárig megszűntek fájdalmai. Azóta teljesen panaszmentes. Lehetne további pozitív tapasztalatokról beszámolni alvászavar, éjszakai fogcsikorgatás, krónikus deréktáji fájdalom kezelésében. Vagyis a teljes spektrumú CBD-olaj rendkívül hatásos természetes orvosság.
Új trendek a kender felhasználása terén
A kenderből készült termékek száma évről évre nő. Az étrendi kiegészítőként vagy növényi orvosságként forgalmazott CBD-olaj mellett egyre több a kenderből készülő élelmiszer. A kendermag rendkívül gazdag telítetlen zsírsavakban (alfa- és gamma-linolénsav), ugyanakkor magas, 30%-os fehérjetartalommal bír, ezen kívül pedig rengeteg vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz.
A kender termesztését egyes országokban évekig tiltották, de ma, szigorú ellenőrzés mellett, ismét engedélyezték. Főként olyan kenderfajták termesztését engedélyezték, amelyek THC-tartalma 0,2% alatt marad.
Egyes országokban a kenderrel bevetett földek területe az utóbbi két évben megduplázódott. A kenderolaj a magokból készül préselés útján. Aromája kellemes, dióra emlékeztet, főként salátaöntetek készítéséhez ajánlják. Mindössze 20 g olaj fedezi egy felnőtt ember szükségletét esszenciális aminosavakból. A kendermagolaj nem tévesztendő össze a gyógyászati céllal alkalmazott CBD-olajjal. A kenderfehérjeport főként a vegánok kedvelik.
Nem csak növényi turmixokhoz adják, de sütnek is vele: a receptben szereplő lisztmennyiség 10-20%-át helyettesítik vele.
Apropó liszt: a kenderfehérjepor teljesen gluténmentes. A kendert tartalmazó üdítőket a magok kellemes, fanyar ízével gazdagítják. A kendertartalmú élelmiszerek általában kendermagból készülnek, a kendertea kivételével, amelyben van kenderlevél is. A kozmetikai ipar is felfedezte a kendert. Egyre több krém, sampon és bőrápoló tej készül belőle. A gyártók főként a kendermag olaját használják fel, amelynek magas telítetlen zsírsavai bársonyossá teszik a bőrt.
Sem a kendert tartalmazó élelmiszerek, sem az étrendi kiegészítők, sem egyéb gyógyhatású készítmények nem tartalmazhatnak 0,2%-nál magasabb arányban kábítószernek minősülő THC-t. A fogyasztók a CBD-olajat főként nyugtató, szorongásoldó és gyulladásgátló hatásai miatt kedvelik. Újabban a CBD nem csak olaj, de rágógumi és számtalan egyéb formában is kapható.
Kölcsönhatások és mellékhatások
Aki rendszeresen szed gyógyszert, a CBD-olajok szedésének megkezdése előtt konzultáljon kezelőorvosával a lehetséges gyógyszerkölcsönhatások ügyében. Sok gyógyszert a májban termelődő enzimek (citokróm P450) bontják le. A CBD esetleg gátolja ezt a folyamatot, aminek következtében a gyógyszer a szükségesnél erőteljesebb vagy gyengébb hatást vált ki.
Előfordulhat, hogy egyes omeprazolt vagy pantoprazolt tartalmazó (gyomorsav-termelődés gátló) gyógyszer, illetve néhány görcsoldó és nyugtató hatása a CBD-től gyengülhet.
Különösen óvatosan kell alkalmazni vérhígítókkal együtt.
A CBD gátolhatja a gyógyszer hatóanyagát, aminek hatására annak koncentrációja veszélyesen megemelkedhet a szervezetben. Ami a CBD mellékhatásait illeti, jelenlegi tudásunk szerint enyhék és ritkán fordulnak elő. Eddig szájszárazságot, vérnyomáscsökkenést, hasmenést, álmosságot, illetve egyes esetekben a szemnyomás növekedését írták le.
Fotó: Adobe Stock