Szépség és egészség
Erősen izzad? Érzékeny a bőre?
A verejtékezés mindenkit érint, nyáron különösen. A verejtékezés fontos a szervezet egyensúlyának fenntartásához: a méreganyagok eltávolításához, a hőszabályozáshoz.…
Meridiánok 1. rész
A csakrákban összegyűjtött és tárolt életenergiát az éteri levegőnél is finomabb halmazállapotú láthatatlan vezetékrendszer szállítja az egész testet…
Thai masszázs
A hagyományos thai masszázs több, mint wellness, holisztikus megközelítésű gyógyító elv. Serkenti az anyagcserét, oldja az izomfeszültségeket, és…
Meridiánok 2. rész
Szívmeridián – SZ A meridián iránya: A hónalj közepén kezdődik, végighalad a kar belső oldalán, és a kisujj…
Ortorexia – Az evészavar új formája
Vajon megbetegíthet-e, ha minden gondolatunk a körül forog, hogyan táplálkozzunk egészségesen? Az orvosi nyelvben legalábbis már létezik ennek…
Személyes motivációim 1. rész – Elvek és tapasztalatok
Külső-belső énképünk feltétlen épülhet, szépülhet, sokat profitálhatunk abból, hogy egy kicsit jobban odafigyelünk önmagunkra. Sokszor akár az…
Falmászás mint terápia
A fizikoterápiás praxisok berendezése változik. Külföldön a gyógytornához használt matracok, súlyzók és bordásfalak között egyre gyakrabban találjuk meg…
Lebegés
A víz felszínén lebegni a súlytalanság állapotában, elszigetelődve a külvilág ingereitől - ez a floating, magyarul lebegés. Az…
Személyes motivációim 2. rész
Szülinapi meglepetés Egy szép májusi napon az egyik televízióból telefonáltak, hogy szeretnék, ha megjelennék egy születésnapi műsor keretein…
Bőrápolás Schüssler-sókkal
Akinek érzékeny vagy allergiás a bőre, ezért nem használhat szokványos kozmetikumokat, annak ajánlhatók a Schüssler-sókat tartalmazó krémek. Egyszerű…
Öngyógyító módszerek
Gyakran érzi magát fáradtnak és feszültnek, vagy terhes gondolatok gyötrik? Reggelente fájdalmakkal ébred, és nehezen jön lendületbe?
A vízterápia reneszánsza
A vízterápia szó hallatán általában a hideg vizes leöntésekre asszociálunk, ami régimódinak számít. Pedig a hidroterápia ennél többet…
