Sasvári Orsolya
Csak mosoly legyen…
Szépek és gazdagok. Gazdagok és sikeresek. Lehet, hogy mégsem minden az övék? Amit nem kapnak meg, mennyire hiányzik?…
A belső értékek felfedezése
Közel húszan ülünk egy teremben, melynek sarkában egy oltáron Buddha-szobor áll, előtte gyertya ég, csakúgy, mint a terem…
A stressztől a fájdalomig – és az ellenlépések
A stressz kétféle mechanizmus révén idéz elő fájdalmat. Egyfelől a testnek azt jelzi: „Harcolj, vagy menekülj!” Ilyenkor minden…
Figyeljünk a zsírokra, akkor egészségesen élhetünk
A zsírok a test számára nemcsak energiahordozók és építőkövek, hanem olyan zsírban oldódó vitaminok hordozói is, mint az…
Az orrpolip kezelése
Ha valaki alig kap levegőt az orrán keresztül, és az éjszakai alvást állandó horkolás teszi lehetetlenné, ráadásul a…
Mit kell tudni a koleszterinről? Döntő a HDL és az LDL aránya
Az összkoleszterinnél fontosabb az egyes részelemek aránya: a HDL a „jó”, míg az LDL a „rossz” koleszterin. Minél…
Hogyan hozhatja mozgásba az agyát?
Agyunk szívesen rövidít és egyszerűsít annak érdekében, hogy értékes figyelmünkkel spórolhasson. Ezáltal azonban a mindennapi következtetéseink sokszor túlságosan…
Egészségesen makrobiotikával
Hippokratész, a nyugati orvostudomány megalapítója a betegségek kezelésében olyan fontosnak tartotta az étrendi módszerek alkalmazását, hogy új szót…
Mennyire fontos a szex?
Mennyi szexre van szüksége az embernek? Túlértékelik a jelentőségét? Kevesebbre van szükségünk, mint amennyit a média ránk erőszakol?…
Szépség tetőtől talpig
Hogy jól érezzük-e magunkat a bőrünkben, azt egyfelől a külsőnkön is látni, másfelől az ápolt külső nagyban hozzájárul…
Holisztika az állatgyógyászatban
Akupunktúra, Bachcseppek, homeopátiás golyócskák vagy reiki – az állatokat is kezelhetjük természetes módszerekkel.
Gyógyítás köpölyözéssel
A köpölyözést számos ősi kultúrában alkalmazták: Kínában, Görögországban és Perzsiában egyaránt köpölyöztek. Az afrikai varázslók is alkalmazták a…
