Böjttúrázás
Böjtöléssel és a túrázással, e két, önmagában is igen hatásos természetes gyógymód kombinációjával feltöltődhetünk, és megszüntethetjük a kisebb…
Ha vége a böjtnek
George Bernard Shaw szerint bármely ostoba ember tud böjtölni, de csak a bölcs tudja helyesen abbahagyni a böjtölést.…
Salaktalanítás és savtalanítás
Ki ne akarná magát egészségesebbnek és életerősebbnek érezni? A salaktalanítás, a savtalanítás és a méregtelenítés jól hangzik, pláne…
Biológiai testszobrászat
A szobrászok egy darab kőben képesek meglátni a lényeget, és „csak” annyi dolguk van, hogy a fölösleget lehámozzák,…
Fogyókúrázóknak
A shiatsu (ejtsd: siacu) a keleti gyógyászatra épülő modern gyógymód. Az egészség megtartásának, a betegségek és a fájdalmak…
Az alkohol öl, butít és…
Azt a nézetet, miszerint a mérsékelt alkoholfogyasztás egészséges, sok orvos is osztja. De vajon valóban egészséges ital a…
Sav-bázis egyensúly – Hogyan tartható?
A természetgyógyászat a szervezet elsavasodását tekinti számos betegség fő okának. A test akkor is lehet elsavasodott, ha nincsenek…
Fogyás jojóhatás nélkül
A túlsúly egyfelől szubjektív észlelés, másfelől objektív egészségügyi kockázat. Utóbbinak vannak orvosi kritériumai, de ezek sincsenek kőbe vésve.
Anyagcsere-diéta a tartós fogyás kulcsa?
Az ún. anyagcsere-diéták személyre szabott étrend segítségével ígérik a testben felhalmozódott zsírfelesleg lebontását és még sok egyéb pozitív…
3 testalkat – 3 diéta
A tavasz az ébredés évszaka. Melegebb az idő, többet lehetünk kint a szabadban, de mi hasznunk van belőle,…
Mondjunk búcsút a diétának!
Szerencsére elmúltak már azok az idők, amikor a cukorbajosoknak szigorú diétát kellett követniük, hogy kézben tarthassák a betegségüket.…
Sejtszimbiózis-terápia
A holisztikus orvoslás művelői szerint számtalan betegség a sejt anyagcserezavarára vezethető vissza. E felismerésnek köszönhető a sejtszimbiózis-terápia megszületése.
