Soha többé kövérség!
A 46 éves német szállodatulajdonos, Peter Hofmann 2008 márciusában még 145 kilót nyomott, azóta viszont 50 kilót leadott,…
Asztmadiéta
Az asztma kezelésében, legyen az bármilyen eredetű is, az étkezési terápia lehet nagy segítségünkre. Tartós javulást akkor érhetünk…
Soha nem késő
A mai stresszes világban a legnagyobb gondot önmagunk elhanyagolásával és ezzel a bennünk kialakuló diszharmóniával a táplálkozásunk útján…
Bélproblémák és gombák: diétával kézben tarthatók
Fáradtság, puffadás, szapora szívverés -mindez cikkünk főszereplőjénél az első szülés után jelentkezett. A diagnózis: masszív gombás fertőzöttség. A…
Kalóriaszámlálgatás helyett – A fogyás hét lakat alatt őrzött titkai
A világméretű elhízás problémájának oka összetett. Genetikai hajlam, alacsony fizikai aktivitás, zömében könnyen hozzáférhető energiadús és kedvelt ízű…
Csak semmi púder!
Baló Júliát a televízióból ismerhette meg évekkel ezelőtt az ország. A szerkesztő- riporter és műsorvezető több világsztárral készített…
Edd magad karcsúra 2. rész
Az ízek élvezete segíti a karcsúsodást! A pozitív gondolkodás, valamint az önszuggesztió és a vizuális képzelőerő alkalmazása sokat…
Edd magad karcsúra – Három hónapos diéta
A megújulás titkai című könyvemet nem véletlenül a pozitív gondolkodás című fejezettel kezdtem. A gondolatok teremtő erejét és…
Méregtelenítés, fogyókúra, depresszió
A fizikai test méregtelenítése javítja a közérzetet és növeli az energiaszintet. A finomtest méregtelenítése teljesen megújult testi, érzelmi,…
Hogyan működik a szétválasztásos diéta?
A szétválasztásos diéta a legnépszerűbb étrendek közé tartozik. Néhány évvel ezelőttig sok táplálkozástudományi szakértő a módszert butaságnak tartotta.…
Az elhízás lelki háttere
Az ideális testsúly, az ideális alkat az adott kor és kultúrkör szépségideáljától függően nagyon eltérő, ezért igen nehéz…
Népszerű fogyókúrák nagyító alatt
Az év végi ünnepek után, de legkésőbb a tél végével a fogyókúráknak konjunktúrája van. Az újévi fogadalmak még…
