elhízás
Mi az, hogy normál testsúly?
Mai orvosi és közegészségügyi gyakorlatban a testtömegindex (BMI) terjedt el az emberek testsúlyának megítélésére. A BMI alapján kategorizálják az embereket különféle normál, az alatti és…
LEHEL-Ő NYÁRI TÁBOR 2024
“TŰZÖN-ÍZEN ÁT LEGELTETETT ÁLLATOK BŐSÉGEIVEL TERMÉSZETES KETÓZISBAN” AUGUSZTUS 29-31, 2024 (CSÜTÖRTÖK-SZOMBAT) 2344 DÖMSÖD-APAJPUSZTA, DÓZSA GYÖRGY ÚT 53/b. RENDEZVÉNY HÁZ
Tudatos étkezés – olvadó kilók
Az elhízás lassan népbetegség. Ez nem csak esztétikai kérdés, hiszen a túlsúly megjelenésével nő az anyagcsere-betegségek kockázata is. Mindezek tükrében a legfontosabb kérdés, mi az,…
Biomenza: csattanós válasz az iskolamenü problémáira
Nem kérdés, hogy a gyerekek kedvelik az édességeket meg a gyorséttermek hamburgereit. Mára ezek a dömpingételek ijesztő mértékben terjednek.
Az alkohol öl, butít és…
Azt a nézetet, miszerint a mérsékelt alkoholfogyasztás egészséges, sok orvos is osztja. De vajon valóban egészséges ital a bor, netán a boldogság forrása is?
Napfény a legfontosabb D-vitamin-forrás
A kutatók és a média érdeklődésének homlokterébe rendszeresen bekerül egy- egy tápanyag, amelynek kulcsszerepet tulajdonítanak a civilizációs betegségek megelőzésében, illetve gyógyításában. Most a D-vitamin van…
Soha nem késő
A mai stresszes világban a legnagyobb gondot önmagunk elhanyagolásával és ezzel a bennünk kialakuló diszharmóniával a táplálkozásunk útján okozzuk.
Kalóriaszámlálgatás helyett – A fogyás hét lakat alatt őrzött titkai
A világméretű elhízás problémájának oka összetett. Genetikai hajlam, alacsony fizikai aktivitás, zömében könnyen hozzáférhető energiadús és kedvelt ízű ételek fogyasztása, valamint társadalmi és gazdasági hatások…
Az elhízás lelki háttere
Az ideális testsúly, az ideális alkat az adott kor és kultúrkör szépségideáljától függően nagyon eltérő, ezért igen nehéz a súlyfelesleget százalékban vagy kilogrammokban kifejezni. A…
Túlsúly – Az új járvány
Az elhízás következményei óriási összegeket emésztenek fel az egészségügyben - többet, mint az alkoholfogyasztás vagy a dohányzás következményei. Az érintettek jelentős része fiatal felnőtt vagy…
Béres József üzenete
Barney Kanadában él és naplójában visszatekint meglehetősen viharos életére. Mordecai Richler regényének szabad szájú, nehezen elviselhető, gyakran a pohár fenekére néző hőse élete során sok…
Ha nem jön az álom
A fejlett ipari országok lakóinak átlagosan majd negyven százaléka nem alszik jól. Pedig olyan problémáról van szó, amely ellen mi magunk is sokat tehetünk. Számos…
