immunerősítés
Nozódák szabályozzák az immunrendszert Epstein-Barr-fertőzés után
Nyugat-Európában az embereknek majd 95 százaléka megfertőződik az Epstein–Barr-vírussal 30. életéve előtt. Ők a vírus inaktív formáját a felépülés után is egy életen át hordozzák.
Arcüreggyulladás – Az arcüregek kapcsolatban állnak a béllel
Ha valaki visszatérő arcüreggyulladásban szenved, a terápia általában antibiotikum és kamillagőzös inhalálás. Ilyenkor érdemes valami mást, valamilyen természetgyógyászati módszert kipróbálni.
Az immunrendszer edzése
Sokszor hallunk olyan eljárásokról, amelyek célja az immunrendszer megerősítése, miáltal a szervezet ellenállóbbá válik a fertőzésekkel szemben. Ha valaki természetes ingerhatásoknak teszi ki magát, általában…
Böjttúrázás
Böjtöléssel és a túrázással, e két, önmagában is igen hatásos természetes gyógymód kombinációjával feltöltődhetünk, és megszüntethetjük a kisebb panaszokat is.
Ha vége a böjtnek
George Bernard Shaw szerint bármely ostoba ember tud böjtölni, de csak a bölcs tudja helyesen abbahagyni a böjtölést. A böjt tudatos befejezéséhez idő, nyugalom szükséges,…
Tavaszi fáradtság elleni hatékony gyógymódok
Korunk egyik jellemző vonása, hogy egyre több ember érzi magát fáradtnak, kimerültnek, kilúgozottnak. Modern életformánk követelményei sokak energiaháztartását túlterhelik. A természet erejével azonban újra rátalálhatunk…
Ne féljünk a hidegtől!
A nők fázékonyabbak a férfiaknál, mivel izomzatuk fejletlenebb. Az izmok a legjobb vérellátású szövetek, úgy működnek, mint egy belső fűtés. A testfelület és a testtömeg…
Helyes táplálkozás az immunrendszerünk védelméért!
Immunrendszerünknek meghatározott tápanyagokra van szüksége. Nem csak vitaminokról és ásványi anyagokról van szó, léteznek ún. másodlagos növényi hatóanyagok és speciális növényi zsírsavak is, amelyek fontosak…
Immundopping
Aludjon naponta hét-nyolc órát Egy új klinikai kísérlet bizonyította, hogy immunrendszerünk akkor működik a leghatékonyabban, ha kellő ideig alszunk. Alvás közben immunrendszerünk „akkumulátorai” feltöltődnek. Alváskutatók…
Cisztusz: Felér egy védőoltással
A belső tisztaság az egészséghez vezető út első lépése. A káros anyagok felhalmozódásának minden fajtája késlelteti a gyógyulást.
Schüssler-sók influenza ellen
Schüssler elmélete szerint a betegség a szervezet ásványianyag-összetételének megváltozása nyomán alakul ki, a gyógyuláshoz a hiányzó sók homeopátiás dózisai szükségesek. Sokféle betegséget lehet eredményesen kezelni…
Így védhetjük ki a vírusokat
A páciensek gyakran tanácstalanul keresik fel orvosukat, mert az egészséges táplálkozás, a vitaminok és az echinaceakivonatok szedése ellenére állandóan megfáznak, köhögnek, náthásak és fáj a…
