kánikula

A nyári hőség sokakat eltántorít az edzéstől, pedig a rendszeres testmozgás ilyenkor is fontos része az egészségmegőrzésnek. A szakemberek szerint azonban a kánikulában különösen oda…

Hőguta, légszomj, szaporodó allergiás esetek, az első trópusi betegségek megjelenése Közép-Európában: a forró nyarak és enyhe telek okozta emelkedő hőmérséklet jelentős egészségügyi veszélyeket jelentenek az…

Szervezetünk átlagos napi vízleadása kb. 2-2,5 liter, egészséges egyensúly esetén a napi vízszükséglet is ugyanennyi. A leginkább ideális megoldás a napi folyadékpótlásra a tiszta forrásvíz…

Kánikulának nevezzük azokat az időszakokat, amikor a hőmérséklet tartósan meghaladja a 30 Celsius-fok fölötti értékeket. A szervezet ilyenkor, a kánikulában a végsőkig kimerül az alkalmazkodási…

Indiában tudják, mi a kánikula! Sajnos már mi is tudjuk – az ájurvéda, a legősibb orvostudomány azonban hasznos tippekkel segít „túlélni” a hőséget.