recept

Piknik a természetben

Meleg nyári napon miért ne tehetnénk étkezéssel egybekötött kirándulást? A réten leterített pokrócon vagy a park padján ülve, kellemes társaságban egyszerre élvezhetjük a finom ételeket…
Vegetáriánus karácsonyi menü

Vegetáriánus karácsonyi menü

Az ünnep legyen meghitt, harmonikus, csendes és pihentető. Ugyanakkor persze valami finomsággal kényeztetni is szeretnénk magunkat. Ilyenkor sokan felkeresik barátaikat, rokonaikat, és a tökéletességre való…

Tallózás a növénygyógyászat világából – Üvegbe zárt zamatok

A salátaféleségeknek cukros-sós-ecetes vízzel való készítési módja már lejárt, bizonyítást nyert, hogy a fűszerolajjal készített salátanövényekből jobban kioldódnak a vitaminok, gyenge gyomrúak is fogyaszthatják és…

Gyógyító ételek daganatos betegeknek 6. rész

A természetes táplálkozás számos lehetőséget kínál a gyógyulni vágyó betegek számára: a biocsírák olyan élő, energiában és vitaminokban, növényi enzimekben gazdag élelmiszerek, melyek a leghatékonyabb…