recept

Természetes antibiotikum készítése házilag

A szokványos antibiotikumok nem kifejezetten népszerűek, hiszen kellemetlen mellékhatásokkal terheltek. Viszont bizonyos élelmiszerek és gyógynövények szintén antibiotikus hatásúak, így bárki otthon is készíthet „természetes antibiotikumot”…

Nyárhó, Szent Jakab havának gyógynövénye: Ánizs

A hónap aforizmája: „Tudd meg, az elmúlt kor, melynek mi arany nevet adtunk, fák termésével volt boldog, földi füvekkel" (OVIDIUS)

Hűsítő frissítő: Epres-rebarbarás limonádé

A limonádé az egyik legfinomabb nyári üdítőital. Sajnos a legtöbb, készen kapható fajta túlságosan sok cukrot tartalmaz, ezért egészségesnek egyáltalán nem nevezhető. Az alábbi recept…

Hatásos gyógymódok érelmeszesedés ellen

Az artériák elmeszesedése, az érfalak megkeményedése drámai következményekkel járhat, de a nagy kockázatú csoporthoz tartozó emberek megfelelő életvitellel csökkenthetik a rájuk leselkedő veszélyt. Az érelmeszesedés…

Már csak pár napig kapható a magazin január-februári száma!

A cikkek teljes terjedelemben a magazin január- februári számában olvashatók.

Böjtölés könnyítve

Ha gyakran fáj a gyomra, lehet, hogy a nyákkal végzett böjt segíthet. Nem hangzik étvágygerjesztőnek, pedig igazi jótétemény gyomrunknak.
Karácsonyi főzés, készülődés

Natúrkonyha receptek: karácsonyi menü

A karácsony elképzelhetetlen a jellegzetes illatok, aromák nélkül. A sült alma, a mézes kekszek és puszedlik fűszeres illata jelzi, ismét elérkezett a karácsony. És bár…
Ünnepi menü készítése a családdal

Karácsonyi menü – Ünnepi és ízletes

Sokunk életében nem a fenyőillat és a gyertyafény jelenti az ünnepet, hanem a riadt, gondterhelt feleszmélés a naptár láttán. Az ünnep csak elvileg szól a…
Nő lótuszpózban meditál a tengerparton, háttérben hegyek

A belső csend művészete

Oldódni kellene, mindeneken átsegítő életerővel töltődni, megismerni életünk valódi célját. Képletesen szólva, időnként üljünk ki a folyópartra, ne ússzunk tovább – szemléljük a vízben úszókat,…

Tallózás a növénygyógyászat világából – Né­hány trükk a mag­ve­tés­hez

A föld­be ve­tett kü­lön­bö­ző gyógy- és fű­szer­nö­vény­ma­gok zsen­ge haj­tá­sait könnyen azo­no­sít­hat­juk, ha a ve­tő­sor két vé­gé­re jel­táb­lá­kat tű­zünk, me­lye­ket há­zi­lag fil­lé­re­kért elő­ál­lít­ha­tunk. A hosszab­bik tej­fö­lös­po­hár…

Tallózás a növénygyógyászat világából – Ka­ba­ko­sok előny­ben

Az egy­re for­róbb és szá­ra­zabb nyár ked­vez a tök­fé­lék ter­mesz­té­sé­nek, me­lyek­nek ét­ke­zé­si és gyó­gyí­tó, ta­kar­má­nyo­zá­si hasz­nu­kon túl dí­szí­tőér­té­kük is je­len­tős.
Karácsonyi lakoma a családdal

Hogyan éljük túl a karácsonyi falatozást?

A karácsony a békesség, az összetartozás, a szeretet ünnepe. De várjuk a karácsonyt a jó töltött káposzta, a házi disznótoros, a tradicionális magyaros ételek és…