vitaminhiány

Szerkesztőségünkbe érkezett olvasói levelekre Dr. Tamasi József belgyógyász szakorvos és természetgyógyász válaszol.

A vitaminok és ásványi anyagok szervezetünk számtalan biokémiai folyamatában vesznek részt. Sokan azok közül, akik rendszeresen gyógyszert szednek, nem is sejtik, hogy a gyógyszerek nagy…

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják…

Akik egészséges vegyes koszton élnek, azoknál a B12-vitaminnal való ellátottság általában nem jelent problémát. A vegetáriánusoknál sem jelentkezik automatikusan az alulellátottság. Gyakran alakul ki azonban…

A megfelelő A-vitamin-szint fenntartása gyakran igényel orvosi felügyeletet, mivel túlsúlya könnyen válik mérgezővé annak ellenére, hogy szervezetünk rendelkezik olyan ellenőrző mechanizmussal, mely a szervezeten belüli…