A gyógyszerek tápanyagokat vonnak el szervezetünktől?
A gyógyszerek beavatkoznak szervezetünk élettani anyagcsere-folyamataiba. Ez sokszor azzal jár, hogy a szervezet számára nélkülözhetetlen mikrotápanyagok nehezebben tudnak felszívódni. Az is előfordul, hogy a gyógyszerhatóanyagok feldolgozásához nagyobb mennyiségű mikrotápanyag szükséges, ezért lép fel hiányállapot, sokszor ez az oka a gyógyszerek nem kívánt mellékhatásának. Mindez persze nagymértékben attól is függ, hogy milyen dózisban és milyen hosszan szedünk egy adott gyógyszert. Ha egy adott dózist csak rövid ideig szedünk, az ugyanúgy vitamin- vagy ásványianyag-hiányt okoz a szervezetben, de ez csak átmeneti állapot, amit változatos, egészséges étrenddel hamar pótolhatunk, és helyreáll a szervezetben az egyensúly. Az sem mindegy, hogy egy vagy egyszerre több gyógyszert szedünk, és az sem, hogy az egyén milyen általános egészségi és tápláltsági állapotban van. Az egyoldalú táplálkozás hatására is könnyen kialakulnak hiányállapotok.
Milyen gyógyszerek okoznak vitamin- és ásványianyag-hiányt?
A fogamzásgátlók, az antibiotikumok, a vérnyomáscsökkentők, a koleszterincsökkentők, a vércukorszint-csökkentők, a vízhajtók, a rák kezelésére szolgáló gyógyszerek, a gyomor-bél rendszer gyógyszerei vagy a csontritkulás elleni szerek tipikus példái a vitamin- és ásványianyag-rablóknak. A fogamzásgátlók, pl. a B-vitaminok (folsav, B6 és B12), a C-vitamin, a magnézium és a cink szintjét csökkentik. Ennek következtében levertség, fáradtság, ingerlékenység, hangulatingadozás léphet fel.
A koleszterincsökkentő, ún. sztatinok az izom- és idegrendszer működését befolyásolják, fáradtságot okozva. Ez jórészt a D-vitamin, a B-vitaminok hiányából, valamint a vesében a magnézium visszaszívásának gátlásából adódik. A magnézium az izomműködés szempontjából elengedhetetlen ásványi anyag. A gyomorsav-termelődést fékező ún. prazolok (pl. omeprazol, pantoprazol) a pH-értéket módosítják, ami kihatással van a szervezet elektrolit-háztartására és a mikrotápanyagok mennyiségére. Ez főként a B12-vitamint, a C-vitamint, a D-vitamint, a folsavat és a magnéziumot érinti. A kortizon valóságos „kalciumrabló”, tehát csontritkulást okozhat. Az olyan fájdalomcsillapítók, mint az ASS (aszpirin), az ibuprofén és a diklofenák szintén számos vitamin és ásványi anyag hiányát okozhatják szervezetünkben.
Mit tehetünk ellene?
Ha rendszeresen gyógyszert szed, ajánlatos alaposan tájékozódni róla, hogy az adott szer esetleg milyen mikrotápanyag szintjét képes módosítani. Ebben leginkább az ortomolekuláris terápiás orvos jártas, tehát hozzájuk érdemes tanácsért fordulni. Az ortomolekuláris orvoslás a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek témájára fókuszál, sok esetben a terápia gerincét is e fontos tápanyagok pótlása adja. A szervezet tápanyagstátuszát laborvizsgálattal lehet meghatározni, de a témában jártas orvos célzott kérdések alapján is fel tudja mérni, hogy valószínűleg milyen tápanyag hiányzik a páciens szervezetéből. Sok esetben a hiány megfelelő, változatos étrenddel is orvosolható, míg más esetekben ajánlatos a hiányt pótló étrendi kiegészítőt szedni.
