Életmód
Wellness az irodában
Aki jól érzi magát a munkahelyén, az örömét leli a munkájában, jobb a teljesítménye és egészségesebben él. Már…
Akkor én megyek!
Sokan vágyunk rá, hogy egy időre hátat fordíthassunk hétköznapi életünknek. A megvalósítás azonban már csak keveseknek sikerül. Pedig…
A vízháztartás egyensúlya
A víz a legfontosabb tápanyag. Nélküle nem tudnák betölteni feladatukat szervezetünk legkisebb egységei, a sejtek. Számos betegség és…
Az emésztőrendszeri betegségek kezelése
Van olyan ember, aki már betöltötte a negyedik ikszet és még soha nem volt emésztési zavara, evés utáni…
Folyékony egyensúly
Többször (előző cikkünkben is) megemlékeztünk már a sav-bázis egyensúly megteremtésének és megtartásának fontosságáról. Most ennek gyakorlati oldalát szeretnénk…
Energiatáplálék
Az ökologikus étel - helyesen elkészítve - valóban orvosság lehet. A ma használatos ipari olajok és zsírok, valamint…
Túlsúly – Az új járvány
Az elhízás következményei óriási összegeket emésztenek fel az egészségügyben - többet, mint az alkoholfogyasztás vagy a dohányzás következményei.…
Igyunk eleget, de ésszel!
Szervezetünk legfontosabb tápanyaga a víz. Az egészséges életmóddal foglalkozók körében közismert tény, hogy a gyerekek túl keveset isznak,…
Antibiotikum-Mikor szedjük?
Az antibiotikumok többé-kevésbé válogatás nélkül megtámadnak mindent, ami a látókörükbe kerül, így a természetes, védelmező baktériumflórát is.
Társas cserebere
A cserekörökben munkát adnak munkáért cserébe, pénz nélkül. Ez lehetőséget kínál mindenkinek arra, hogy akármilyen sovány is a…
Hús nélkül, boldogan
Mindig voltak olyan emberek, akik hús fogyasztása nélkül éltek. Részben etikai okokból, hogy ne kelljen miattuk egyetlen állatot…
Bioboltok várható gondjai
Folyamatosan nő a bioélelmiszereket fogyasztók száma, ám mégsem olyan mértékben, mint a bioélelmiszereket kínáló üzleteké, vállalkozásoké. Noha a…
