Életmód
A gének játéka, avagy küzdelem az elhízás ellen
Sokan és sokféle módszerrel próbálkoznak, hogy eltüntessék a túlsúlyt: se szeri, se száma a legkülönfélébb "csodatévő" diétáknak, felülmúlhatatlan…
Mire van szükségem?
Szervezetünknek igen sokféle tápanyagra van szüksége, így 20 különféle aminosavra a megfelelő fehérjék felépítéséhez, szénhidrátokra, amelyek energiaforrásként szolgálnak.
Tehetség-wellness, avagy siker és lelki egészség
Lassan bontakozik ki előttünk a tehetséges gyermekek zsibongó zaja, miután napi rutinjuk, agyzsibbasztó feladataik, különóráik, szakköreik, házi kötelességeik…
