Szeresd a májadat!

A máj fájdalma a fáradtság, tartja egy régi mondás. Sokan állandóan kimerültnek, fáradtnak érzik magukat, és nem is sejtik, hogy e levertséget májuk okozza. A májfunkció zavarai akár ingerlékenységet, dühkitöréseket okozhatnak. A hagyományos kínai orvoslás szerint a negatív érzelmek is terhelik májunkat. De minden vírusfertőzés hatással van rá. Szintén nagy terhelést jelent a sok édesség, az alkohol, a gyógyszerek, a környezeti mérgek sokasága, a permetezőszerekkel való érintkezés és mindenféle egyéb vegyszer.

Az étkezés utáni teltségérzet gyakran a máj és a hasnyálmirigy elégtelen működésére utal. Keserű hatóanyagok, illetve bizonyos homeopátiás orvosságok segítségével enyhíthető a panasz. A gyermekláncfű (Taraxacum officinale), az articsóka (Cyanara scolymus), a fehér üröm (Artemisia absinthyium), a cickafarkfű (Achillea millefolium) és a sárga tárnics (Gentiana lutea) a legismertebb keserű gyógynövények, amelyek nem csupán a májműködést, de a teljes emésztési folyamatot képesek serkenteni. A renyhe bélműködéstől szenvedőknek kifejezetten előnyösek a keserű gyógynövényekből készített teák (naponta 2-3 csésze), frissen préselt levek (naponta 3×10 ml) vagy tinktúrák (naponta 3×20 csepp). Ezeket kúraszerűen, 3-6 hétig célszerű fogyasztani. Akut gyomornyálkahártya-gyulladás (gastritis) esetén azonban ez a kúra ellenjavallt.

Májborogatás gyógynövényekkel

Sok páciensnél kifejezetten jótékony hatású az étkezés után végzett meleg májborogatás. Hatását fokozhatjuk, ha a borogatást gyógynövényfőzettel készítjük. Ajánlott a következő növényekből készíteni a főzetet: fehér üröm, cickafarkfű, levendula, zsálya, izsóp, gímpáfrány és lenmag. A borogatáshoz használt kendőt merítsük a forró főzetbe, csavarjuk ki, helyezzük a jobb bordaív tájékára, majd fedjük be száraz kendővel, pl. törölközővel. A borogatás idejéig feküdjünk le, pihenjünk kb. 20 percig. Sokan eközben elalszanak, így a borogatás tovább is fent maradhat, ami egyáltalán nem baj. Ezt a kezelést is kúraszerűen, kb. egy héten át célszerű folytatni.

A Schüssler-sók szerepe a máj regenerálásában

A 6-os számú Schüssler-só, a Kalium sulfuricum D6 (naponta 3-6-szor 1 tabletta) vagy a 10-es számú Natrium sulfuricum D6 (naponta 3-szor 1 tabletta) fogyasztásával szintén támogathatjuk a májműködést. Egy 53 éves hölgyet például évek óta kínzott a könyöke külső oldalán keletkezett száraz, viszkető bőrkiütés, emellett bélgázok, illetve az ebből eredő puffadásérzet. Széklete is rendszertelenül volt. Nyelvét sárgás lepedék borította. Mint mondta, panaszai esténként rosszabbodtak, de egy rövid esti séta révén enyhültek. Mivel barátnője pozitív tapasztalatokat szerzett a természetes gyógymódokkal, ő is rászánta magát. A 6-os számú Schüssler-sót kapta, amiből naponta 6-szor 1 tablettát kellett elszopogatnia, a nap folyamán, egyenletes időközökre elosztva. Emellett Kalium sulfuricum kenőcs alkalmazását is javasolták neki, amit be kellett masszíroznia viszkető bőrébe. Hat héttel később arról számolt be, hogy emésztése jelentősen javult, és a bőrkiütés is mintha javulásnak indult volna. Ekkor a Schüssler-sót D6-osról D12-es hígításra cserélték, amiből naponta 2-szer 1 tablettát kellett beszednie, további nyolc hétig.

A kenőcsöt már csak naponta egyszer kellett használnia. 10 héttel később a bőrkiütésnek nyoma sem volt, széklete rendeződött, puffadás csak elvétve és enyhe formában fordult elő, sőt, alvása is sokat javult – eredetileg nem említette, hogy egyébként rosszul alszik. Ez is azt bizonyítja, hogy a potenciált hatóanyagok akkor is hatnak, ha valaki nem hisz bennük. Ha a kínai orvoslás logikáját követjük, a test belső és külső részei között jellegzetes, funkcionális kapcsolat áll fenn. Az úgynevezett vastagbél-meridián a könyök külső oldalán fut végig. Ha sikerül rendezni az emésztést, a test külső részén jelentkező tünetek is meggyógyulnak. Ez nem varázslat, csupán annak igazolása, hogy a természetes gyógymódok regulatív, azaz szabályzó, harmonizáló jellegűek.

A máj anyagcseréjének támogatása homeopátiával

Sok homeopata nyolc szert használ, amelyekkel hatni lehet a máj fáradtságot, kimerültséget okozó anyagcserezavarára (lásd a kiemelt szövegrészt). A beteg panaszaihoz leginkább illő szert D6-os vagy D12-es potenciában célszerű adni, naponta 3-szor 5 golyócska dózisban, étkezés előtt. Akut esetekben óránként célszerű 5 golyócskát szedni. Amikor a tünetek javulnak, az adagolást ritkíthatjuk. A klasszikus szerek alternatívájaként alkalmazhatunk úgynevezett komplex homeopatikumokat is.

Máriatövis: a máj legfontosabb természetes orvossága

A fitoterápia kincsestárában a máriatövis (Silybum marianum) a legfontosabb növényi orvosság, amellyel normalizálható a máj túlterhelt anyagcseréje. Ha kapszula formájában vásároljuk, esténként 200 mg szilimarinnak megfelelő dózist vegyünk be belőle. A különböző gyártók termékei eltérő koncentrációban tartalmazzák a hatóanyagot, ezért érdemes figyelni a napi hatóanyagdózisra.

A májban keletkező zsírlerakódások mellett általában gyulladásos elváltozások is kimutathatók, ami a transzaminázok (a laborleletekben GOT és GPT vagy gamma-GT) szintjének emelkedésével jár. Ez idővel hegesedést, sőt, akár májzsugort is okozhat. Legrosszabb esetben pedig májrák alakulhat ki. A szilimarin hatására nem csak a már kialakult zsírlerakódások fejlődhetnek vissza, de a páciens általános vitalitása is javul, és a gyulladást, illetve májkárosodást jelző emelkedett „májértékek” (a fent említett transzaminázok) szintje is normalizálódik, kb. 6-8 hét alatt.

A homeopátia bevált orvosságai a máj kezelésében

Chelidonium (vérehulló fecskefű): Fontos máj- és epeszer, ha a panaszok a testmozgás, az érintés és az időjárás-változás hatására súlyosbodnak. A beteg állapota hajnali és délután 4 órakor kritikus. Étkezés és meleg folyadékok hatására enyhül a teltségérzet. Gyakori a görcsös, nyilalló fájdalom a has jobb felső táján. A vérehulló fecskefű alkalmazása ma már csak homeopátia formájában javasolt, mert azt gyanítják róla, hogy hosszabb alkalmazás esetén maga is májkárosító hatású.

Colocynthis (sártök)

Fontos szer az üreges szervek kólikaszerű, görcsös fájdalmai esetén. Jellemzők a hirtelen fellépő, heves, átható fájdalmak, amelyek hatására a beteg kétrét görnyed. Úgy érzi, mintha szerveit „vasfogókkal szorítanák”. Izgalmak, idegesség hatására gyomor-bél rendszeri panaszok jelentkeznek. Neuralgiás fájdalmak, pl. isiász. A meleg, az erős nyomás, a kétrét görnyedés és kávé hatására a panaszok enyhülnek.

China (kínafakéreg)

Általában sérülés, szülés vagy műtét következtében fellépő vérveszteséget kezelnek vele. További fontos panasz a gyakori csuklás és hasmenés. Hideg, huzat, nedves, nyirkos, hűvös idő hatására és különösen éjjel jelentkeznek a panaszok. Az erős nyomás és a melegítés enyhíti őket.

Lycopodium (korpafű)

Övtáji nyomás, puffadás, gyomorégés, felböfögés, székrekedés, intolerancia hagyma ellen, erős vágy édességek iránt. A panaszok többnyire a test jobb oldalán jelentkeznek. A beteg verejtéke meleg, ragadós és kellemetlen szagú. Köszvény, ízületi és izomfájdalmak, impotencia. A páciens állapota reggel, valamint délután 16 és 20 óra között rosszabb. Melegítés hatására a panaszok súlyosabbá válnak. A testmozgás és a meleg étel hatására javulás jelentkezik.

Myristica fragrans, vagy másik nevén Nux moscata (szerecsendió)

Zavartság, feledékenység, esetleg ájulás. Száraz nyálkahártyák, száraz szemek, száraz orrnyálkahártyák és szájszárazság. Nem tud izzadni. Fájdalmas, rendszertelen menstruáció, ágyéktáji fájdalom, ázás, nedvesség hatására reumás fájdalmak. Minden panasz rosszabb hideg, nedves időben, szélben, valamint szellemi megerőltetés hatására.

Phosphorus (sárga foszfor)

Extrovertált, sziporkázó, szellemes személyiség, ugyanakkor együttérző, érzékeny, befolyásolható is, fél az egyedülléttől. Hirtelen fáradtság, kimerültség. Kimerítő betegség után kifejezett gyengeség. Megerőltető munka után koncentrációzavar, fejfájás, szédülés és látászavar. Zsíros széklet (zsírszéklet), hasmenés. Gyomor- és nyombélfekély, éhségrohamok. Hideg italokat kíván. Égő fájdalom a lapockák között. Fekvés közben, esténként rosszabbul, alvás és evés után jobban érzi magát.

Silybum marianum, vagy más néven Carduus marianus (máriatövis)

Epekő, epehólyag-gyulladás, sárgaság, májzsugor. Minden panasz esetén indokolt, ami a májfunkció zavarára vezethető vissza. Kólikaszerű panaszok, émelygés, hányinger és hányás. Székrekedés, aranyér, visszértágulat, valamint lábszárfekély.

Veratrum album (fehér zászpa)

Heves hányás, szédülés, fejfájás, hideg víz iránti szomjúságérzet, éhségrohamok, hirtelen, nagy mennyiségű, híg széklet ürítése, illetve hasmenés és székrekedés váltakozása, külső és belső hideg érzete, az egész testben érzett jeges hideg, hideg verejtékezés és remegés. A Veratrum album egyúttal a keringésszervrendszer legfontosabb szere! Állapotát hideg italok rontják, a melegítés javítja.

Fotó: Adobe Stock