Aktuális lapszám

emésztés

Építsünk magunknak új gyomrot, bélrendszert, epehólyagot

A cím talán szokatlan s meglepő, de egyre többen vannak, akik részleges vagy teljes gyomorresectión, valamint részleges vékonybél-és vastagbél-resectión esnek át, s az epekő és…

Ha gondot okoz az emésztés

Vastagbelünkról ugyanúgy elmondhatjuk, hogy minden baj benne gyökerezik, mint hogy a tartós boldogság és rendíthetetlen egészség forrása. Ez azonban csak részigazság. Az egészséges emésztés ugyanis…

Ánizsos receptek a mindennapokra

Sokféle jótékony hatásáról ismert az ánizs, de készíthetünk belőle ánizsos kekszet vagy akár ánizsos palacsintát is.

Viszlát Candida!

A tü­ne­tegyüt­tes ál­ta­lá­nos jel­lem­ző­je a rossz kö­zér­zet, az ál­lan­dó fá­radt­ság, ki­me­rült­ség, de­p­resszió, az im­mun­rend­szer mű­kö­dé­si za­va­rai, így az al­ler­gia, a vegyi anya­gok­kal szem­ben mu­ta­tott tú­lér­zé­keny­ség,…

Káposztadiéta

A túl­súly szá­mos egész­ség­ügyi pro­blé­ma köz­vet­len oko­zó­ja. Sze­ren­csé­re szá­mos le­he­tő­sé­günk van, hogy a fe­les­le­ges ki­lók­tól meg­pró­bál­junk meg­sza­ba­dul­ni. Sor­oza­tunk­ban dr. Papp Zsó­fia ta­ná­csai­val igyek­szünk meg­is­mer­tet­ni az…
diéta, jegyzet, napló, élelmiszer

Rotációs diéta allergiásoknak

A rej­tett táp­lá­lé­kal­ler­gia szá­mos olyan pa­nasz ki­vál­tó oka le­het, mint neu­ro­der­mi­tisz, gyo­mor- és bél­bán­tal­mak, reu­ma­ti­kus meg­be­te­ge­dé­sek, mi­grén, hogy csu­pán né­hány pél­dát em­lít­sünk. Saj­nos az ilyen…
allergia, megfázás, rendelő

Téves allergiadiagnózis

So­kat ol­vas­ha­tunk ma­nap­ság az al­ler­gi­ás ese­tek számá­nak drasz­ti­kus nö­ve­ke­dé­sé­ről. En­nek egyik oka min­den­kép­pen az, hogy a pá­cien­sek és az or­vo­sok is ér­zé­ke­nyeb­bek let­tek a té­má­ra.…

Nehéz ételek – könnyű emésztés

Ismét itt vannak a hideg napok, amikor szívesen eszünk tartalmas ételeket. De az, ami jólesően megtölti gyomrunkat és felmelegít, nem mindig válik javunkra. A hideg…

Oszteopátia: lágy fogásokkal a fájdalom ellen

Az oszteopaták a kórokokat puszta kézzel tapintják ki, és a kezelést finom, lágy fogásokkal kezelik: így oldható az izomfeszülés és az ízületi fájdalom, ellazulnak a…

Sav-bázis egyensúly- Mi történik, ha elsavasodunk?

Az elsavasodás megbetegít. Ez az állítás szinte közhely a természetes gyógymódok hívei számára. A részleteket illetően azonban meglehetősen eltérnek a vélemények: Mi savasít – hús,…

Vastagbél és életminőség

A természetes gyógymódok egyik lényegre törő mondata a következőképpen jellemzi tápcsatornánk utolsó szakaszá­nak jelentőségét: „A halál a vastagbélben lakozik.”

Nyugtassuk meg háborgó gyomrunkat!

A neuralgia általában rohamokban jelentkező vagy tartóssá váló idegfájdalmakat jelöl. A fájdalom az érintett idegrost által ellátott területen jelentkezik, s oka többnyire ismeretlen. Elméletileg bármely…