vitaminok
Vitaminszerű anyagok – Flavonoidok
A flavonoidok a táplálkozástudomány kutatóinak ha nem is a legújabb, de egyre fontosabb célpontjává válnak.
Vitaminszerű anyagok – Karnitin
A karnitin – szervezetünk energiaellátó rendszerének egyik meghatározó molekulája – is egyike az utóbbi időkben „népszerűvé” vált tápanyagoknak.
A napi szükséglet fedezése
Az ásványianyag-, nyomelem- és vitaminpótlásra szánt készítmények ismertetőiben gyakran találkozunk a napi szükséglet fogalmával. „A készítmény fedezi a napi szükségletet” – olvashatjuk a doboz oldalán,…
Népi gyógymódok a Sclerosis multiplex (SM) kezelésére
Idegrostjainkat többrétegű anyag, úgynevezett mielinhüvely veszi körül, amelynek feladata az elektromos impulzusok vezetése az ideg mentén. Az ideghüvely betegségei közül a legismertebb a sclerosis multiplex…
Záró gondolatok
Végére értünk egy óriási témakör áttekintésének. Természetesen lezárni sosem lehet egy ilyen terület bemutatását. A sorozat írása közben is folyamatosan jelentek meg az újabb információk,…
Vitaminok szerepe terhesség, szoptatás alatt
Mind a terhesség, mind a szoptatás során a szervezet tápanyagigénye megnövekszik. A vitaminok esetében a témával foglalkozó kutatók évtizedek tapasztalata alapján igyekeztek meghatározni azokat az…
Stressz ellen szedjünk vitamint!
A stressz egy „szakkifejezés a szervezet olyan állapotának jelölésére, amelyben az egyensúly megbomlását külső vagy belső ingerek, fizikai vagy pszichikus terhelő hatások veszélyeztetik. Az ember…
Menstruáció előtti tünetcsoport: komoly problémákra is utalhat!
Az aktív, szülőképes korban lévő nők 95%-a a menstruációs ciklus egyes szakaszaiban különböző erősségű fizikai tünetek együttesétől szenved.
Kiegyensúlyozottan a zen segítségével
A szépség nem külsődleges élmény, hanem a belső harmónia kifejeződése. A zen ősi lazító technikákkal és gyógyító rituálékkal lehet a segítségünkre, hogy testünk, szellemünk és…
Vitaminok szerepe a depresszió kezelésében
A depresszió kedélybetegség, kóros lelki reakció, melyben manapság egyre több ember szenved. A depressziós ember rosszkedvű, szomorú, kétségbeesett, étvágytalan, munkáját kedvetlenül végzi, idegesíti mások jókedve.…
A köszvény megfelelő táplálkozással kezelhető!
A köszvény a heveny ízületi gyulladások egyik formája, melynek kiváltó oka az ízületekben az anyagcsere egyik végtermékének, a húgysav nátriumsójának kiválása és lerakódása. A betegség…
Reumás ízületi gyulladások hatékony kezelése vitaminokkal
A reuma elnevezés sokféle betegséget takar. Ezek közül a legfontosabbak a reumás láz, a reumás szívizomgyulladás és a reumás ízületi gyulladás. Az utóbbi – amely…
