Lapszemle 2004. január
Nők szívbetegségére figyelmeztető jelek
A szokatlanul nagy fáradtság és aluszékonyság nőknél előre jelezheti a szívrohamot. Ez a végkövetkeztetése annak a tanulmánynak, amely az amerikai kardiológusok szakmai folyóiratában (Circulation) nemrég jelent meg. Érdekesség, hogy a szívrohamot gyakran megelőző mellkasi fájdalmakat a tanulmányban részt vevő nők 43%-a egyáltalán nem tapasztalta meg. Ez volt az első alkalom, hogy a kutatók a fáradtságot és az aluszékonyságot nőknél a szívroham korai figyelmeztető jeleként értékelték.
Ezek az eredmények nem feltétlenül vonatkoznak férfiakra is, akiknél némiképp különböznek a szívrohamot megelőzően jelentkező tünetek.
A tanulmányba 515, 29–97 év közötti nőt vontak be Arkansas, Észak-Karolina és Ohio államban. A vizsgált személyek mindegyike átélt szívrohamot, kórházban ápolták őket, és a betegség bekövetkezése után 4-6 hónappal kérdezték ki őket a szívrohamot megelőző tünetekről. Összesen 70-féle tünet közül választhattak, megjelölve azokat, amelyek náluk is jelentkeztek. A megkérdezettek 95%-a úgy nyilatkozott, hogy a szívrohamot megelőző egy-két hónapban a korábbiakhoz képest új vagy más tüneteket tapasztalt.
A legtöbben a megmagyarázhatatlan vagy szokatlan fáradtságot említették (71%), de kiemelték még az alvászavart (48%), a légszomjat (42%), az emésztőrendszeri panaszokat (39%) és a nyugtalanságot, idegességet (35%) is. Csupán 30%-uk tapasztalt mellkasi fájdalmat a szívroham bekövetkezte előtt.
Az amerikai nők körében a szívbetegség a fő halálok, jóllehet a mellráktól többen félnek. Szívbeteg nőknél gyakran előfordul, hogy nem pontos az orvosi diagnózis, mert nem mutatkoznak a férfiak esetében jellegzetes, klasszikus betegségtünetek. Ez utóbbiak között – mint ismeretes – vezető helyen áll a mellkas közepén érzett fájdalom, amely kisugárzik a kar vagy a nyak irányába. Ezzel szemben a nők mellkasi fájdalma – ha egyáltalán van ilyen – a mellkas felső részében, illetve a hátban lép fel, emellett elsősorban fáradtnak és aluszékonynak érzik magukat.
Újdonságok a csalánról
Egy nemrégiben lezárult, ízületi betegségekkel foglalkozó tanulmány is igazolta, hogy a csalánlevél kivonata több mint 45%-kal csökkenti az ízületi fájdalmakat és javítja a beteg ízületek mozgékonyságát.
Manapság már 35 éves kor körül jelentkeznek a reumás betegségek. 60 év felett szinte mindenki érintett. E betegség az ízületeket, inakat, izmokat támadja meg: ezeken a helyek vagy elkopnak, vagy krónikusan begyulladnak. Új reménysugár a betegeknek, hogy a csalánlevélből készült kivonatokkal a fájdalmak több mint 45%-kal csökkenthetők, és az ízületek mozgékonysága is javul.
Az ízületek túlterhelése, a túlsúly, az X vagy O lábak gyakran idézik elő e fájdalmas betegséget, amely legtöbbször a csípőízületben, a térdben és a vállban, valamint a csigolyákban lép fel.
A leggyakoribb ízületi megbetegedés az artrózis, magyarul porckopás: az ízületben található porc felszíne megkopik, felmaródik, töredezetté válik. Minden mozdulattal apró porcdarabkák válnak le róla, a porc elveszti rugalmasságát, lökéscsillapító szerepét. Ugyanakkor mindez izgatja, irritálja az ínhüvely belső nyálkahártyáját, ami előbb-utóbb gyulladáshoz vezet. A következmény: fájdalom és az ízület mozgásának korlátozottsága, a hétköznapi életminőség jelentős romlása.
A tudományos kutatások szerint a reuma és az artrózis kialakulásában az immunrendszer hírvivő anyagai (transzmitterek) közül egyes citokinek játsszák a főszerepet. Ha a porc sima, egyenletes felülete a használat során sérül, kopik, minden mozdulattal mikroszkopikus méretű porcdarabkák válnak le róla, amelyek hatása hasonló, mint a mikor a fogaskerekek közé homok kerül. Ekkor a szervezetben megjelennek a citokinek, amelyek feladata, hogy utasítást adjanak a „törmelék” elszállítására. Gyakran túllőnek azonban a célon és megtámadják az egészséges porcszöveteket is, aminek következtében azok is kopni kezdenek, és ördögi kör indul be a szervezetben: az egyre fokozódó kopás egyre több citokin termelődését idézi elő, ami ugyanakkor sietteti a kopás folyamatát. Mindez rendszeresen kiújuló duzzanattal, gyulladással és pokoli fájdalmakkal jár.
A csalán pontosan e káros mechanizmust képes befolyásolni: gátolja a citokineket, ezzel pedig lassítja, megállítja a porckopás folyamatát. Ennek következtében egyre ritkábbá és enyhébb lefolyásúvá válnak a reumás schubok. A hivatalos orvoslás által használt gyógyszerek is hasonló módon fejtik ki hatásukat, azonban kellemetlen mellékhatásokkal járnak. Gyakoriak a gyomor-bélrendszeri zavarok, ami akár gyomorfekélyhez is vezethet. A csalánból készült kivonat ezzel szemben mellékhatásmentesen képes csökkenteni a kínzó panaszokat.