További érdekes cikkek a magazin májusi tartalmából

Szép új élelmiszervilág

A GMO-k (génmódosított élelmiszerek) szinte már teljesen meghonosodtak, és a klímavédelem nevében ajánlgatják a rovar-burgert, az élelmiszeripar laboratóriumban, mesterségesen előállított fehérjék, zsírok és szénhidrátok kifejlesztésén serénykedik.

Arra a tényre, hogy az élelem a hatalmasok kezében fegyver lehet, a történelem számos példát mutat. Ennek egyik legborzalmasabb példája a Sztálin idején, az 1930-as években lezajlott „holodomor”, ami a kollektivizálási kísérleteknek ellenálló ukrán gazdák ellen irányult. A politikai akció következtében hárommillió, egyes állítások szerint hétmillió ember halt éhen. Ennél is több áldozatot szedett Mao Ce-tung „Nagy ugrás” nevű akciója, ami 1958-tól 1961-ig tartott. Ez a program is (bár valószínűleg nem a lakosság megtizedelése volt az eredeti szándék) több mint negyvenötmillió ember éhhalával végződött!

Gyomorfekély a hagyományos kínai orvoslás szerint

Fájdalom vagy nyomás érzete, pl. kiadós étkezés után, esetleg stressz hatására. Még ha ezek a tünetek viszonylag gyorsan meg is szűnnek, nem szabad félvállról venni őket, mert akár gyomorfekélyt is jelezhetnek.

Mindannyian tudjuk, milyen az, amikor lehorzsoljuk a bőrünket. A gyomorfekélyt (ulcus ventriculi) valahogy úgy kell elképzelnünk, mint egy sebet a gyomornyálkahártyán. Általában nem hirtelen, hanem lassan, fokozatosan alakul ki, és néha-néha okoz fellángoló panaszokat, tüneteket, pl. fájdalmat és nyomás érzetét a has felső részében. Ráadásul elég gyakran a fekély kialakulása viszonylag csendben, panaszmentesen zajlik. Legfeljebb egy-egy kiadósabb étkezés után, esetleg jelentősebb idegfeszültség hatására jelentkezhet jelentéktelen fájdalom, nyomásérzés gyomortájékon. Ez normális – gondoljuk, ráadásul hamar el is múlik. Pedig már ezek a finom jelzések is egy folyamatban lévő gyomornyálkahártya-gyulladásra (gastritis) hívhatják fel figyelmünket, amiből egy idő után fekély képződhet. Legrosszabb esetben a kifekélyesedett gyomor perforálódik, azaz kilyukad, ami akut életveszélyt jelent, és sürgős kórházi ellátást igényel. Szerencsére nem vagyunk tehetetlenül kiszolgáltatva ennek a sorsnak, aktívan cselekedhetünk, hogy megelőzzük a bajt, hiszen a gyomorfekély klasszikus civilizációs betegség, ami szorosan összefügg modern életvitelünkkel.

Beteljesületlen gyermek utáni vágy

Ha egy pár nagyon szeretne gyereket, de nem jelentkezik az utód, akkor a spagirika szelíd módszer lehet az út áttörésére. A spagirikus őstinktúrák egyensúlyba hozhatják a hormonokat, és feloldhatják a lelki blokkokat.

Ha egy pár gyermekre vágyik, de a terhesség nem következik be, annak többféle oka lehet. Először a testi okok jönnek szóba, amelyek gátolják a megfoganást, ilyenkor a vérképet és a hormonstátuszt szokták vizsgálni. A természetgyógyászati megközelítés kivezeti a nehézfémeket és a toxinokat, és helyreállítja a mikrotápanyagok egyensúlyát. A testi okok kizárása után következik a pszichés blokádok, a stresszfaktorok és szorongások felkutatása. Alkalmanként a családi rendszert is megnézik, ott akad-e valami, ami megakadályozza a gyermekáldást. A spagirikában ezen kívül a pár lényét is megnézik, és mindkét szülőt kezelik. A spagirikus esszenciákkal együtt végzett szisztémás munka megmutatja, mik lehetnek a fontos témák. A pár teljesen egyéni szituációjából adódó spagirikus recept ideális esetben mindkét felet bevonja. Ezzel párhuzamosan bármilyen tetszés szerinti terápia alkalmazható.

DMSO-tinktúra csalánból

Bármennyire is kellemetlen az érintkezés a csalánnal, legalább ennyire hatásos gyógynövényről van szó. A belőle készült DMSO-tinktúra segítségével bármikor rendelkezésünkre áll a csalán gyógyító ereje.

Mindnyájan ismerjük a csalánt, gyakran már gyermekkorunkban megtapasztaljuk, hogy tud csípni, égetni, ha hozzáérünk. A csalán azonban nem egyszerűen gyom, hanem rendkívül értékes gyógynövény. A nagy csalán (Urtica dioica) évelő növény, amely akár 1 méteres magasságot is elérhet, és magról szaporodik. Létezik egyéves változata is (Urtica urens), amit főképp homeopátiás formában használnak bőrkiütések, égési sérülések, reuma, köszvény és atópiás ekcéma kezelésére.

Szüleink valóságán, életünk igazságán élni

Milyen csodálatos lenne, ha még „időben” felismernénk szüleink valós szerepét az életünkben!

Elménk beszűkült tudata, az ego túlélő programja egész életre szóló károkat okozhat ítéleteinek megfogalmazásával. Mindannyian elmondhatjuk, mennyiszer vádoltuk, vagy éppen még ma is vádoljuk a szüleinket a velünk való történésekért, akár az elrontott életünkért. Mivel ittlétünk alapja szüleink génkódja, ezért feltétlenül szükség van a bennük lévő hajlamok, tulajdonságok és legfőképpen valóságuk megismerésére.

Erdei jóga

A jógagyakorlatoknak különleges hatása van, ha erdei talajon végezzük. A fák és a többi erdei növény illóolajai behatolnak a tüdőnkbe, úgy érezzük, eggyé váltunk az erdővel. Még hatásosabb lesz a jógázás, ha megtaláljuk a hozzánk leginkább passzoló fát és gyakorlatsort.

Az erdőfürdőzés elterjedése jelzi, milyen erősen hat ránk az erdő. Az erdei jóga ennél is tovább megy egy lépéssel, holisztikus kapcsolat születik az erdei ökoszisztémával, érzékeljük a teljes flórát és faunát, és kapcsolatba léphetünk Föld anyával és a természettel, miközben a jótékony hatású ászanák révén saját magunkhoz is közelebb kerülhetünk.

Az erdei jógában az is különleges, hogy központi elemeként egy fát is bevonunk a gyakorlatba, mint jógapartnert. Az energiák szempontjából van különbség aközött, hogy karcsú nyírfa vagy masszív tölgyfa alatt jógázunk. Ez egyúttal azt is jelenti, hogy kicsit alaposabban szemügyre kell venni az erdőt, amelyben gyakorolni szeretnénk. Szemlélődés közben hagyatkozzunk megérzésünkre, amikor kiválasztjuk a jógapartnerként szolgáló fát. Csak arra kell ráérezni, melyik fa közelében érezzük jól magunkat. Ugyanakkor az is jó megoldás, ha mindig az éppen aktuális szükségletünk, igényünk alapján választunk. Ha szeretnénk jobban átlátni életünket, akkor a bükkfát ajánljuk. A nyírfa könnyedséget biztosít, a hárs nyugalmat. Az egyénre szabott jógagyakorlatok pedig önmagukban is alkalmasak arra, hogy egészségünket szolgálják, de az erdőben még optimálisabb lehet a hatás.

A cikkek teljes terjedelemben a magazin májusi számában olvashatók.

Fotók: Adobe Stock