Lelki kiszáradás
Az éhség és szomjúság a fizikai szükségleteken túlmutatóan lelki és szellemi hiányállapotokat is jelöl. A megértés, a tudás,…
Szeretetlenségi neurózis
A szeretetről sok ezer kötetet, értekezést, himnuszt, ódát, epigrammát írtak már, mégis, az egyik legnagyobb kihívásnak tűnik életünkben…
A cukor valójában drog
Agyunknak naponta 120 g cukorra van szüksége ahhoz, hogy egészségesen tudjon működni és közérzetünk jó legyen. Azonban jobb,…
Burn-out szindróma
Sokan manapság már egyátalán nem tudják, mit kezdjenek a túlterheltséggel. Új állás, új feladatok, felelősség vagy túl magas…
Téli depresszió ellen használjunk illóolajat
Az illóolajok valóságos balzsamként hatnak testre, lélekre és szellemre egyaránt. Különösen a sötét, hideg évszakban csodálatos eszközül szolgálnak…
Szabadulás a depressziótól
Egy érintett személyes tapasztalata szerint a terápiák segíthetnek, de mindenki egyedül, segítség nélkül is kiszabadulhat a betegség szorításából.
Szelíd orvosságok a szívnek
Szívünket az elménken keresztül megérteni olyan, mintha a fülünkkel akarnánk látni - írja Safi Nidiaye meditációs oktató "A…
Depresszió – a titokzatos betegség
A depresszióra való hajlam gyakran öröklött, de kiválthatják nehéz élethelyzetek is: a gazdasági válság, a munkanélküliség. Ám a…
Ne lépjünk bele a boldogság csapdájába!
Manapság az élet fő céljának az számít, hogy boldogok legyünk. Közben hajlamosak vagyunk elfelejtkezni róla, hogy a boldogság…
Társfüggőség
Világszerte sok millió ember él társfüggőségben. Ez egyben azt is jelenti, az ilyen emberek a szenvedélybetegek nehézségeit fontosabbnak…
Méregtelenítés, fogyókúra, depresszió
A fizikai test méregtelenítése javítja a közérzetet és növeli az energiaszintet. A finomtest méregtelenítése teljesen megújult testi, érzelmi,…
Szerotonin: a boldogsághormon
Az agyunkban zajló folyamatokhoz, a gondolkodáshoz, az érzésekhez, a cselekvéshez ingerületvivő anyagok szükségesek, amelyek információkat továbbítanak egyik idegsejttől…
