gyerekek

A nyár veszélyei

Végre itt a jó idő, aminek talán a gyerekek örülnek a legjobban. Előkerültek a félretett biciklik, a gördeszkák és a játszóterek ismét megtelnek. Nem kétséges,…

Lovasterápia

Hétköznapi feladatainkat általában racionális gondolkodásmóddal oldjuk meg. Intuícióinkat felülírja a szükség, a „kell” parancsa. Ha viszont sikerül a pillanatot tudatosan észlelnünk, kiszakíthatjuk magunkat értelmünk állandó…
Kislány éjjel nem tud aludni, alvajáró.

Gyermekkori és fiatalkori alvászavarok

A gyermekkori alvászavarok gyakoribbak, mint gondolnánk. A jelenség csak részben magyarázható életkori sajátosságokkal, sok esetben a hektikus, a modern technika által befolyásolt életvitel a kiváltó…

Al­ter­na­tív rák­ter­ápi­ák – a valódi megoldás

Gyógyíthatatlan. A rákos betegek számára ez a kijelentés felér egy halálos ítélettel, sokak számára viszont új lendületet ad gondolkodásuk megváltoztatásához.

A zene okossá tesz

A ze­ne­ta­nu­lás ja­vít­ja a gyer­me­kek szó­me­mó­riá­ját. Ezt a Hong­kon­gi Egye­tem ku­ta­tói ál­la­pí­tot­ták meg. Ki­lenc­ven, 6–15 esz­ten­dős gyer­me­ket vizs­gál­tak meg.
Karácsonyi lakoma a családdal

Hogyan éljük túl a karácsonyi falatozást?

A karácsony a békesség, az összetartozás, a szeretet ünnepe. De várjuk a karácsonyt a jó töltött káposzta, a házi disznótoros, a tradicionális magyaros ételek és…

A nevetés mágiája

Aki sokat nevet, az boldogabb, sikeresebb és egészségesebb. Az intenzív nevetés lendületbe hozza a vérkeringést és az anyagcserét, és boldogságszignálokat küld az agyba. A nevetést…

Legaszténia, az „olvasási és helyesírási betegség”

Rengeteg ember küzd olvasási és helyesírási problémákkal. Ugyanakkor ezt a gondját senki nem szívesen vallja be. Cikkünkből kiderül, mi is pontosan a legaszténia, mit jelent…

Csi-kung: Kínai gyógygimnasztika gyerekeknek

A gyermeki pszichére manapság számtalan teher nehezedik. Ugyanakkor a gyerekek keveset mozognak, nem véletlen, hogy az iskolások negyven százalékánál tartászavarok figyelhetők meg. Mindezen problémákra hatásos…

Cukorfüggőség: végzetes is lehet!

Cukor nélkül nem lenne élet a földön. Ám akinek erről a szóról a zacskóba zárt fehér kristályok jutnak eszébe, az téved.

Az érintés csodája

A testi kontaktus az ember alapszükséglete. Ugyanolyan fontos, mint a légzés, az evés vagy az ivás. Cikkünkből kiderül, mi mindent vált ki az érintés, és…