puffadás

Nélkülözhetetlen fűszer- és gyógynövényünk a kömény

A köményt (Craum carvi) legtöbben konyhai fűszerként ismerik. Pedig gyógynövényként is megállja a helyét, főként gyomor- és bélrendszeri panaszokat enyhítenek vele. Főbb javallatai a puffadás,…

Emésztési problémák elleni egészséges étrend

Sokan fogyasztanak bőséges mennyiségben teljes őrlésű gabonát és nyers zöldségeket abban a hiszemben, hogy ezzel jót tesznek maguknak. Ez egyfelől nyilván így is van, másfelől…
puffadás, férfi, has, bél

Amit a puffadásról tudni kell

A túl bőséges étkezésre sok ember bélrendszere kellemetlen tünetekkel reagál: teltségérzéssel, puffadással és görcsös hasi fájdalmakkal. Nagyon fontos problémáról van szó, amely egész közérzetünket érinti.
A puffadt gyomor nyomja a szívet

A puffadt gyomor nyomja a szívet

Újra és újra jelentkező nyomás és fájdalom a mellkasban, szapora szívverés, időnként légszomj. Mindez a szívbetegség gyanúját kelti fel. Mégis, a vizsgálatok során a szív…
10 tipp felfúvódás ellen

10 tipp felfúvódás ellen

Alig létezik még egy panasz, amely hosszú időn át szinte minden korosztály képviselőjét ilyen nagy számban érinti. De sokan egyáltalán nem beszélnek róla, mert illetlen…

„Puffadok és heves szívdobogást érzek”

Sokszor hallott panasz: évek óta minden étkezés után erősen felpuffadok, teltségérzetem van. Panaszaim a nap folyamán egyre erősödnek. Ha nagyon heves formában jelentkeznek, heves szívdobogást…
Puffadás

Puffadás

Hogy időnként bélgázok kínoznak minket, ugyan kellemetlen, de normális. Végül is a szervezetnek csak meg kell szabadulnia valahogyan az emésztés folyamán keletkező gázoktól. Mindez akkor…

Milyen okok állnak a puffadás hátterében?

A puffadás széles körben elterjedt probléma, amelynek számtalan oka lehet. A hagyományos diagnosztikai eljárások (például az endoszkópia) gyakran ugyanúgy nem hoznak megoldást, mint a standard…
Fiatal nő fehér ingben eszik egészséges salátát bent, zöld növényekkel a háttérben. Egészséges táplálkozás és szépség

Bélbarát ételek

A napjainkra jellemző civilizált létforma egyik legmarkánsabb üzenete a bélrendszerünk állapotában nyilvánul meg. A mozgásszegény, ülő életmód (számítógép előtt, autóban, tv-nézéskor) kedvez a hasűri szervek…