Tallózás a növénygyógyászat világából – Mindenki másképp csinálja
Van, aki a védőoltásban és az antibiotikumokban bízik, mások dédanyáink erős tyúkhúslevesében hisznek. Vannak, akik citrom- és narancskúrába kezdenek vagy hagymát esznek hagymával, mások kapszulába zárt vitaminnak hitt készítményekkel kísérleteznek. A legeredményesebb módszernek, mellyel a leggyorsabban meggyógyulhatunk, az immunrendszer erősítése látszik természetes módon, gyógyszerek nélkül. Szervezetünk ellenálló képességét nagyban erősíthetjük a szabad levegőn való tartózkodással kirándulás vagy séta formájában.
A téli szabadtéri edzés sarkalatos pontja, hogy testünket megfelelőhőfokon tartsuk, ezért fontos a meleg zokni, sapka, sál és kesztyű használata.
A napi legalább fél-egy órás séta jótékony hatását fokozhatjuk az alábbi nátha elleni gyógytea fogyasztásával: 1-1 marék bodzavirág, borsikafű, kakukkfű, körömvirág, szurokfűés orvosi zsálya keverékéből 1 evőkanálnyit fél liter forrásban lévővízzel leforrázunk, 10 percig állni hagyjuk, leszűrjük. A kész teába mézet, citromot vagy homoktövislevet és 1 kávéskanálnyi bíbor kasvirág-tinktúrát keverünk. Napi félórás séta és egy liter gyógytea fogyasztásával elkerülhetjük a háziorvosi rendelőben való várakozást és a drága gyógyszerek szedését.
Fagy nélkül nem megy
A magvetést tavaszra halogató kezdőgyógynövénytermesztők figyelmét szeretném felhívni arra a tényre, hogy az alábbi növények magjának csírázásához, egyenletes keléséhez FAGYHATÁS szükséges: apróbojtorján, angyalgyökér, édeskömény, illatos macskamenta, lestyán, levendula, ligetszépe, orbáncfű. Amennyiben ősszel elmulasztottuk a tél alá vetést, hibánkat most februárban még kétféle módon kijavíthatjuk.
1. Az első fagymentes napon a szokásos módon elvégezzük a vetést, belocsoljuk – a fagyos időjárás még segít a vetőmagoknak.
2. Ha az időjárás nem teszi lehetővé a februári vetést, a vetőmagokat zacskóval együtt tegyük a mélyhűtőládába 1 hétre, vegyük ki
3 napra, majd még egy hétig ismételten fagyasszuk. Ha nem jól választjuk meg a vetés időpontját, a várva várt eredmény elmarad, igaz a mondás: „ki mint vet, úgy arat”.
A természet téli ajándéka
A hóbogyó (SYMPHORICARPUS RIVURALIS) közkedvelt cserje, kertekben sövényként ültetik, de ártéri erdőkben, patakparti ligetekben is megtalálható.
A tömött csomókban érőhófehér bogyótermések nyár végétől egész télen az ágakon maradnak.
Érdemes csokorba szedve vázába tenni, üdítőlátványa jót tesz a szemnek és a léleknek a borongós, szürke téli napokon.
Fotó: Adobe Stock
