Életmód
Kapor: a népi gyógyászat inzulinja
Gondolkoztál-e már azon, hogy őseink miként fedezték fel az első gyógynövényeket? Sétáltak az erdőben, a mezőn, és vajon…
Nyártól őszig teremnek: bogyós gyümölcsök
Tombol a bogyós termések szezonja, és még messze nincs vége! Egyiket sem szabad kihagyni, legyen szó földieperről, fekete…
Kurkuma: segíti emésztésünket és megfékezi a gyulladásokat
A kurkuma sokat és sokak által dicsért szuperélelmiszer, amelyet smoothie-ként vagy „aranytej” formájában fogyasztanak, de lehet kapni kapszulák…
Mikor férfi a férfi?
A mai társadalomban nagy teljesítménynyomás nehezedik az emberekre, hogy megfeleljenek a saját vagy mások igényeinek. Férfiszemmel nézve ez…
Lovasterápia
Hétköznapi feladatainkat általában racionális gondolkodásmóddal oldjuk meg. Intuícióinkat felülírja a szükség, a „kell” parancsa. Ha viszont sikerül a…
Komplex homeopátiás készítmények a házi patikában
A homeopátia közismerten szelíd, egyszerűen alkalmazható gyógymód, amit bárki használhat önmaga vagy szerettei kezelésére. Ez azonban csak részben…
A máj és az epeutak alattomos betegségei
Talán kevesen tudnak róla, de a májat és az epehólyagot is megtámadhatják autoimmun betegségek, amelyek lényege, hogy az…
Így támogathatjuk a máj egészséges működését
A máj testünk legnagyobb méretű szerve, és rendkívül fontos szerepet tölt be anyagcserénkben. Ugyanakkor rendkívül „strapa- bíró”. Mivel…
Mindennapi elemünk a magnézium
A magnézium gyakori elem a Földön, többek közt a zöldnövények zöld színét adó klorofill fontos alkotóeleme is. Három…
Bennünk és rajtunk lakó telepesek: a mikrobiom
A mikrobiom szó alatt a testünk külső és belső felületeit benépesítő mikroszervezetek életközösségét értjük. A mikroszervezetek mennyisége nagyságrendekkel…
Gyümölcslevek
A gyümölcslevek – különösen a nyári melegben – rendkívül népszerűek. Legtöbben egészséges szomjoltónak, sőt teljes értékű gyümölcshelyettesítőnek tartják.
Testünk üzenetei – Csalánkiütés
Nevét onnan kapta, hogy pontosan úgy néz ki a bőr, mintha csalán csípte volna meg. Duzzadt, vörös hólyagok…
