Aktuális lapszám

Fitoterápia

Illatos ibolya (Viola odorata) gyógyhatásai

A ta­vasz hír­nö­ké­nek ne­ve­zett sze­rény kül­se­jű, il­la­tos ta­va­szi ibo­lya­cso­kor­ról ke­ve­sen tud­ják, hogy ré­g­ó­ta gyógy­nö­vény.
zöldségek és gyümölcsök szív alakú tálban

A koleszterinszint szabályozása alternatív módszerekkel

Az érel­me­sze­se­dés (ar­te­riosc­le­ro­sis) ki­ter­jed hosszabb ér­sza­ka­szok­ra (at­he­ro­ma­to­sis), vagy a ve­rő­ér (ar­te­ria) rö­vid sza­ka­szá­nak ká­sás, zsí­ros el­faju­lá­sa (at­he­ro­ma).

Tavaszi kankalin (Primula veris) gyógyhatásai

A ked­ves, bó­lin­tó vi­rá­gú arany­sár­ga kan­ka­lin a ta­vasz egyik el­ső hír­nö­ke. A nép­gyó­gyá­szat­ban a XVI. szá­zad óta al­kal­ma­zott…
sédkender virága

Sédkender az immunrendszerünk védelmében

A séd­ken­der vagy séd­fű (l. la­punk elő­ző számá­ban) éve­lő nö­vény, szá­ra kb. 1,5 mé­ter ma­gas. Le­ve­lei uj­ja­san szel­del­tek, át­el­le­ne­sek.…

Kis télizöld meténg (Vinca minor) gyógyhatásai

Ősi­dők óta be­csült nö­vény, mely­nek má­gi­kus ha­tást tu­laj­do­ní­tot­tak, el­űz­ték ve­le a go­nosz szel­le­me­ket. EPU­LEI­US Her­bári­um cí­mű köny­vé­ben így…
hársfa virágzata

Immunerősítő gyógyteák

Az elő­ző száma­ink­ban is­mer­te­tett nö­vé­nye­ken kí­vül to­váb­bi fa­jok­nál szá­mol­tak be olyan ered­mé­nyek­ről a ta­pasz­ta­la­ti gyó­gyá­szat­ban, ame­lyek az im­mun­rend­szer…
csecsemő, fürdőlepedő, maci, baby

Gyermek betegségeinek kiegészítő gyógyfüves kezelése

Mottó: „Már öt négyzetméternyi gyógynövénykert birtokában sokat tehet az ember önmagáért, viruló egészségéért.” (Maurice Mess`egue)

Görögszéna (Trigonella foenum-graecum) gyógyhatásai

Kísérletekkel igazolt vércukorszint- és koleszterincsökkentő hatása, sok vitamint, vasat és ásványi sókat tartalmazó magja vérszegény, valamint hosszas betegség…
ginseng gyökére

Adaptogén növények

Az egyes szer­ve­ze­tek al­kal­maz­ko­dá­sa (adap­ta­tio) a ked­ve­zőt­len kö­rül­mé­nyek­hez vagy a kör­nye­ze­ti idő­já­rás vál­to­zá­sai­hoz (ac­co­mo­da­tio), kö­zös vo­ná­saik el­le­né­re nem…

Vérontófű (Potentilla erecta) gyógyhatásai

A nép­gyó­gyá­szat­ban már a kö­zép­kor­ban is köz­ked­velt gyógy­nö­vény volt, gyógyhatásait azó­ta ku­ta­tá­si eredmé­nyek iga­zol­ják.
peszterce

A szorongásos betegségek nyugtató terápiái

A kakukkmák tudományos neve: Eschscholzia californica. Egynyári dísznövényként Európában is termesztik. A kihulló magvak enyhébb tél után kicsíráznak,…
alacsony vérnyomást mérő nő

Alacsony vérnyomás kezelése gyógynövényekkel

Ala­csony vér­nyo­más­nak te­kint­jük azt az ál­la­po­tot, ami­kor az ar­té­ri­ás vér­nyo­más ér­té­ke (systoles nyo­más) ki­sebb 110 Hgmm-nél fér­fi­ak ese­té­ben,…