Szépség és egészség
Mit tegyünk leégés, napszúrás esetén?
Tudjuk és érezzük, hogy erős a nap, túl sok ultraibolya (UV) sugárzás ér bennünket, mégis gyakori a nyári…
Csi-kung masszázs az érzékeknek
A masszázs valóságos jótétemény a testnek, a léleknek és a szellemnek. Egy energia-masszázzsal még hatékonyabbak lehetünk.
Felfázás, hólyaghurut hatékony kezelése
A meleg idő kicsalogat bennünket a szabadba, egyre többet tartózkodunk a természetben. Csodálatos dolog ez, testünk-lelkünk felfrissül tőle.…
Szerelmi torna – így erősítsük a medence izmait
A gátizomzat támasztja és védi belső szerveinket, tartja a növekedő baba súlyát, mégis túl kevés figyelem jut neki.
24 óra bőrünk életében
Tudta, hogy testünk meghatározott napirend szerint működik? Aki ismeri ezt a biológiai órát, tudatosabban, hatékonyabban tudja ápolni a…
Illatok a bőrnek és a léleknek
Az illóolajak élénkítik érzékeinket, javítják hangulatunkat, serkentenek vagy megnyugtatnak. Elvarázsolják szaglásunkat, enyhítik panaszainkat, ugyanakkor gondoskodnak a jó közérzetről…
Ruházkodás – Második bőrünk energiája
Mit vegyek fel? Valószínűleg nincs ember, aki fel ne tette volna már életében ezt a kérdést.
Savó, a természetes szépítőszer
A savanyú ital nemcsak felvidít, hanem megszépít és fitté tesz – kívül, belül. A „tej szérumának” újrafelfedezése ezért…
Fiatalos bőr: szépségápolás belülről
A hamvas bőr nem csupán a külső szépségápolás, hanem a belső gondoskodás eredménye is. A bőr természetes szépítőszerei…
Mit árul el rólunk a bőrünk?
A kozmetikai ipar egyre újabb szereket és termékeket kínál, amelyek mind fiatalságot ígérnek. De mi mindebből az igazság?…
Szépségkonyha
Sokszor hangoztatott igazság, miszerint az ételed az életed. Hozzátehetnénk: ételed a szépséged is!
Fogyókúra és a turmixok
Különféle algák fogyasztásával könnyűszerrel megvalósítható az egészséges fogyás. A természetes alapanyagú új energiaitalok nemcsak a felesleges kilóktól szabadítanak…
