Napozási kérdések

Sasvári Orsolya
Lehetséges-e úgy csokibarnára sülni, hogy a bőr közben ne károsodjon? Nem, a barnaság ugyanis már önmagában véve a bőr reakciója az őt ért támadásra: a bőr ezzel igyekszik megakadályozni a további károsodások kialakulását. Van-e értelme az előbarnulásnak? Igen, ha nyaralás előtt alappigmentációt szerzünk, akkor bizonyos védettségre teszünk szert a leégés ellen. Otthon óvatosan kezdjünk hozzá […]

Lehetséges-e úgy csokibarnára sülni, hogy a bőr közben ne károsodjon?

Nem, a barnaság ugyanis már önmagában véve a bőr reakciója az őt ért támadásra: a bőr ezzel igyekszik megakadályozni a további károsodások kialakulását.

Van-e értelme az előbarnulásnak?

Igen, ha nyaralás előtt alappigmentációt szerzünk, akkor bizonyos védettségre teszünk szert a leégés ellen. Otthon óvatosan kezdjünk hozzá a napozáshoz, és használjunk napozószereket. Előbarnuláshoz rövid ideig maradjunk a napon, vagy két-három alkalommal menjünk szoláriumba.

Többféle napozószerre van szükségünk?

Igen, az első napokban magas faktorszámú készítményt használjunk, majd később, amikor a bőr már valamennyire lebarnult, csökkenthetjük a faktorszámot. De a már barna bőrnek is folyamatos napvédelemre van szüksége.

Érdemes-e szakszerű, speciális napozószereket használni?

Igen, mert hatásukban az adott testfelület (arc, ajak, test) igényeihez igazodnak. Fontos az is, hogy ne váltsanak ki allergiás reakciót. A gyerekeket mindenképpen nekik szánt napozószerekkel kenjük be, a hajunkat pedig UV-szűrős hajápolószerekkel védjük a kifakulástól és a kiszáradástól. Sportoláshoz használjunk olajmentes gélt, hogy az izzadás ne oldja le bőrünkről a napozószert. Ha vízbe megyünk, természetesen válasszunk vízálló készítményt, mert fél méteres vízbe még a káros hatású napsugarak 60, egy méteresbe 50 százalékuk behatol.

Másképpen hat-e a nap a nőkre és a férfiakra?

A női szervezet jóval kevésbé tűri el a napot, mivel a férfiakénál jóval vékonyabb zsírszövet és lazább kötőszövet alkotja. A női bőr gyorsabban kiszárad és gyorsabban elveszíti rugalmasságát, ami ráncosodáshoz vezet.

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Iratkozz fel a hírlevelünkre!
Minden feliratkozónknak az aktuális havi Holdnaptárral kedveskedünk! Emellett elsőként értesülhetnek a legújabb terápiákról, hírekről és a frissen megjelenő Természetgyógyász Magazin tartalmáról!

Elolvastam és elfogadom az adatkezelési nyilatkoztatot.

Ajánlott cikkek a témában
Veszedelmes UV-sugarak

Veszedelmes UV-sugarak

E sugarak képesek a legmélyebben behatolni szervezetünk szöveteibe, amit melegként érzékelünk. A napsugárzásnak kb. 40%-a…
Szép csak az egészséges bőr lehet!

Szép csak az egészséges bőr lehet!

Bőrünk rengeteg ártalomnak van kitéve: arra hivatott, hogy megvédjen minden külső hatástól, méregtelenítsen, szabályozza testünk…
A fényvédelem csapdái – a napozás áldásos hatásai

A fényvédelem csapdái – a napozás áldásos hatásai

Dr. Házi Edina a szegedi egyetemen szerezte gyógyszerészdiplomáját, és tudását a kozmetikumok kutatása, gyártása és…
Bőrápolás történelmi távlatból

Bőrápolás történelmi távlatból

Már az ős­ember is hasz­nált kü­lön­bö­ző dí­szí­tő­ele­me­ket. Át­szúr­ta or­rát, fü­lét, dí­szí­tő test­fes­té­sek­kel, sőt te­to­vá­lá­sok­kal bo­rí­tot­ta…
Rovatunk legolvasottabb cikkei
Egészséges napozás

Egészséges napozás

A napfény egyaránt ápolja bőrünket és lelkünket, fontos a D-vitamin termelődése szempontjából is, és szabályozza…
Dr. Aloe spray – a bőr elixírje

Dr. Aloe spray – a bőr elixírje

A melengető tavaszi napsugár jót tesz a léleknek, de ha bőrünket tartósan kitesszük a napsugárzásnak,…
Így marad bőrünk fiatal

Így marad bőrünk fiatal

A feszes, sima bőr a fiatalság és a szépség fokmérője. Főleg nyáron mutogatjuk szívesen a…
Bőrrák veszély! Jótékony vagy ártalmas a napfény?

Bőrrák veszély! Jótékony vagy ártalmas a napfény?

Bár a melanóma az egyik legritkábban előforduló bőrráktípus, mégis az összes bőrrákból eredő halálozás ca.…