Allergiák a kertben – Kertek allergiásoknak
Az érintettek általában ritkán serénykednek a kertekben, de még a balkonládákba sem szívesen ültetnek virágot. Jó hír, hogy a jövőben az allergiásoknak sem kell lemondaniuk a kerti örömökről – legalábbis így vélekedik Lucy Huntington kertészmérnök, aki felfedezte, hogy milyen növényekkel kell betelepíteni a kerteket, amelyeket pollenallergiában szenvedők is nyugodtan látogathatnak.
Hogyan tervezzük meg a kertet?
Az ötlet a brit „National Asthma Campaign” rendezvényekor fogant meg Lucy fejében, aki ezután részletesen tájékozódott az allergiáról és a különféle növényi allergénekről. Kutatási eredményeit és munkájának összegzését könyv formájában is publikálta.
Legfontosabb tanácsa: Mielőtt úgy döntünk, hogy kertünket átalakítjuk, vagy új kertet veszünk, próbáljuk minél pontosabban megtudni, hogy milyen növényekre reagál szervezetünk allergiával.
Sokat segíthet, ha naplót vezetünk, amelybe nem csak azt jegyezzük fel, hogy milyen jellegű és milyen fokú reakciók jelentkeznek, hanem azt is, hogy mikor, és éppen akkor milyen volt az időjárás. Ennek eredményeként egy idő után felismerhetők bizonyos, rendszeresen ismétlődő minták. Ezek az információk azért fontosak, mert pl. a hajnali és reggeli órákban a levegő különösen sok gombaspórát és pollent tartalmaz. A kerti munkákat tehát érdemes a déli órákban végezni. Kontaktekcémák esetén az évszakok és a napszakok nem játszanak ilyen fontos szerepet.
Allergiás bőrreakciók esetén tehát elegendő megfelelő védőöltözetet viselni: kesztyűt, amelyek a csuklót is takarják, hosszú ujjú felsőruházatot, hosszú szárú nadrágot és zárt cipőt. Ha mégis megérintenénk olyan növényt, amely irritációt okoz, az érintett bőrfelületet azonnal mossuk le bő, hideg vízzel. Aki a kerti munka során nem szeretne fejfedőt viselni, a munka után lehetőleg mosson hajat, hogy eltávolítsa a hajszálakon megtapadt polleneket. A szájat és az orrot védő maszk, valamint az oldalt zárt védőszemüveg akkor is ajánlatos, ha nem éppen kellemes viselet. Fontos az is, hogy a kertben viselt ruházatot lehetőleg a lakáson kívül vessük le és tároljuk.
Mire kell figyelnie az allergiásoknak a kertben?
Sokan a virágok által termelt illatanyagokra asztmás rohammal reagálnak, de legalábbis bedugul az orruk. Az illatanyagok a beporzásban fontos szerepet játszó rovarok odacsalogatását szolgálják. A különféle növények igazodtak a számukra fontos rovarok életciklusához: a molyok által beporzott növények elsősorban este illatoznak erősebben, mások, amelyeknek a méhekre van szükségük, leginkább a déli órákban. Ezeknek az információknak a birtokában az egyes növényeket úgy lehet a kertben elhelyezni, hogy az adott napszakban a kert tulajdonosa ne érezze a kritikus illatokat.
A fűszernövényekkel teli ágyás is sok gond forrása lehet, különösen, ha rendszeresen vágni vagy tépni kell a növényeket. Az ilyenkor kiszabaduló növényi nedvek irritációt okozhatnak, amit leginkább kesztyű viselésével kerülhetünk el.
Ideális kert allergiásoknak
Lucy könyvében a kultúrnövényeket több kategóriába osztja: Az A és B csoportba a legveszélyesebbek kerültek, amelyeknek allergiások kertjében nincs keresnivalójuk. A C csoportba tartozó növények enyhén mérgezők, ill. csak nagyon érzékeny allergiásoknál váltanak ki tüneteket.
Ha tudjuk, hogy számunkra melyik növény tabu, hozzáláthatunk a kert „megkomponálásához”. Az ideális kert Lucy Huntington szerint egységes és egyszerű. Az egységesség azt jelenti, hogy az egyes növényeket úgy társítjuk, mintha természetesen kerültek volna egymás mellé, ne érződjék semmi mesterkéltség a társításban.
Lucy Huntington arra is ügyel, hogy alternatívákat adjon bizonyos növények helyett. A rózsaimádóknak például nem kell végképp lemondaniuk kedvencükről; a borostyán évelő kúszó hortenziával helyettesíthető, a margaréta pedig különféle anemóna fajokkal.
Foto: Adobe Stock
