Még több érdekes cikk a magazin augusztusi számából!
Szabad akarat
A személyi szabadság lett akarati életünk 21. századi új ruhája, amibe jól beöltözve rombolgatjuk a normákat. Újabbnál újabb normavesztések miatt szabadul meg viselkedésünk régebbi kötöttségeitől, és a régi normákat gyorsan maga mögött hagyott szabad akarat által uralt széteső értékrend lassan eszköztelenné teszi az oktatást is, a gyógyítást is, és a közösségi lét sok más felépítményét is. Mert ha eltűnik a norma, eltűnik a mérték is.
Ha egyre nehezebbé válik eldönteni azt, hogy mit szabad és mit nem, az oktatók, gyógyítók és bírák asztaláról a politika asztalára kerül ennek a kérdésnek a megválaszolása és a lelki megnyilvánulásaink egyre inkább politikai termékké deformálódnak
A tengervíz beindítja a szervezet öngyógyító mechanizmusait
Sejtjeink elektromos mikroimpulzusok útján kommunikálnak egymással. A tengerplazma legfontosabb hatása, hogy javítja a sejtközi kommunikációt. Amíg a testfolyadékokban jelen vannak a tengervízre jellemző szerves és szervetlen anyagok, a kommunikáció jól működik. Egy két hétig tartó, tengerplazmával végzett ivókúra után jelentősen javul a szervezet elektromos vezetőképessége, javul a tápanyagok felszívódása és hasznosulása. Ha a kúrát frekvenciaterápiával vagy mikroáramú kezeléssel kísérik, az tovább fokozza a pozitív hatást.
Premenstruációs szindróma (PMS)
Alhasi görcsök, feszülő érzés a mellben és erőteljes hangulati ingadozások – a menstruáció előtti napok sok nő számára megerőltetőek lehetnek. A nyugati és a távol-keleti természetgyógyászat azonban egyaránt számos szert kínál, amelyek támogatják a testet és a kedélyt ebben az időszakban. Cikkünkből kiderül, milyen gyógynövények, akupresszúrás módszerek és illóolajok jelentenek segítséget.
A PMS pontos okai egyelőre nem ismertek, bár az általánosan elfogadott, hogy a női hormonok ciklikus változása áll a hátterében. Ezt bizonyítja az is, hogy a petefészkek eltávolítása vagy a tüszőrepedés hormonális gátlása esetén nem jelentkeznek. Ugyanakkor nem figyelhető meg a hormonegyensúly felborulása. Sokkal inkább az lehet az ok, hogy az érintett nők túlságosan érzékenyen reagálnak a ciklus hormonális változásaira.
Lenyűgöző homeopátia
Noha a homeopátia már több mint 200 éve létezik, és számtalanszor bizonyította hatékonyságát, hatásmechanizmusát a mai napig nem sikerült tudományos alapokon megmagyarázni. Pedig ez az első, természettudományos alapossággal végzett kísérletek alapján kifejlesztett gyógymód. Samuel Hahnemann pontos kísérleti módszer szerint dolgozott, hogy megtalálja az adott panaszra, betegségre legalkalmasabb gyógyszert. Azt azonban ő sem tudta megmagyarázni, miért fokozódik a hígítással arányosan egy-egy szer hatása.
Gyakoroljuk a rezilienciát a zöldben!
A rezilienciát éppúgy lehet fejleszteni, mint az izmainkat, és a természetben szerzett érzékszervi tapasztalatok különösen jól erősítik az ellenálló erőnket. Az erdőben, a mezőkön vagy a vizek mellett átjár minket a nyugalom, rendbe tesszük a gondolatainkat, és új megközelítést találunk a súlyos problémákhoz. Ebben tud támogatni minket a rezilienciatréning.
Klímaváltozással, pandémiákkal, geopolitikai konfliktusokkal, gazdasági kihívásokkal és felgyorsult élettempóval terhelt világunkban a reziliencia döntő kompetencia. Az a képesség, hogy alkalmazkodjunk a megváltozott körülményekhez, legyőzzük a kríziseket, és megerősödve kerüljünk ki belőlük, nemcsak az egyének, hanem a közösségek és társadalmak számára is központi jelentőségű. A természet a maga komplex ökoszisztémáival értékes leckét ad arra nézve, hogyan fejlesszük nélkülözhetetlen ellenálló képességünket. A növények és az ökoszisztémák által tanúsított alkalmazkodó- és regenerációs erő példát mutat nekünk a mindennapokban.
Fermentálás otthon, könnyedén
A fermentáció nem csak a romlandó élelmiszerek tartósítását teszi lehetővé, de kis tudással értékesebbé is teheti azokat. A fermentálás szó hallatán sokan a káposztasavanyításra gondolnak, és azt hiszik, hogy ez minden. Pedig ezzel a módszerrel számtalan egyéb étel és ital készül: joghurt, sajt, bor, kovászos kenyér, szójaszósz, hogy csak néhányat említsünk. Sorozatunk e fejezetében a tejből készült kefirt mutatjuk be.
A cikkek teljes terjedelemben a magazin augusztusi számában olvashatók.
Fotó: Adobe Stock
