Megjelent a magazin áprilisi száma! Ízelítő a tartalomból
Hogyan lettem Müller Péter?
Az én főszerepemet úgy hívják: Müller Péter.
Író lettem, nem színész. Ha az lettem volna, ma már azt mondhatnám, hogy százötven ember lelkével azonosultam, örömét és szenvedéseit átéltem. Lehettem volna Rómeó, Hamlet, III. Richárd, ma már az öreg Lear. S közben elfelejtettem volna főszerepemet, a Müller Pétert, s átélhettem volna, hogy én vagyok a fekete Othello, s vak szerelmem miatt megöltem volna feleségemet és önmagamat,
Arra a kérdésre, hogy „ki vagyok én?” és mi az életem értelme, a színház sokféle feleletet ad.
Vaknak hitték, visszanyerte a látását
Soha ne mondd, hogy soha! Ezt juttatja eszembe Dóczi Alexandra története. A 35 éves édesanya egy agyhártyagyulladás miatt veszítette el a látását és az orvosok azt mondták, békéljen meg a sorsával: ezentúl vakon kell élnie. Ő és a párja azonban nem nyugodtak ebbe bele, mindent megpróbáltak. Így jutottak el dr. Ozsváth Mária holisztikus szemészorvoshoz. Ma Alexandra már olvasni is tud!
Máj Fair Lady – az elhízott fogyasztói társadalom zsákutcája
Az elhízás járványként terjed, amit bizony tapasztalunk is magunkon. Erre a problémára komplex iparágak épültek. Rengeteg termék, trendi újságcikk, podcastműsor foglalkozik a témával. A legkülönfélébb szakemberek mellett ott vannak a megélhetési influenszerek, akik a fogyókúrából igyekeznek divatot csinálni. Egy idő után mindenki csalódással tapasztalja, a divatdiéták nem működnek!
Addig nem tudunk lefogyni, amíg nem vagyunk egészségesek. A felesleges zsírpárnákban ugyanis gyulladásos folyamatok zajlanak, ami metabolikus szindrómához vezet. Az elhízásnak is, mint minden betegségnek, egy kiváltó oka van, a mitokondriális anyagcserezavar.
A súlytöbblet arra hívja fel a figyelmedet, hogy nem rendeltetésszerűen használod a tested. Nem azzal az üzemanyaggal (étel/ital) látod el, amivel normál módon, hosszú ideig egészségesen tudna működni. Minden civilizációs betegség oka, hogy főleg az élelmiszerekkel olyan vegyületek kerülnek a testedbe, amelyek tönkreteszik a bél mikrobiomját, a hormonális egyensúlyod és lecsökken a neurotranszmitterek képződése az agyban. Arra biztatni az embereket, hogy elhízottan is fogadják el magukat, súlyos félrevezetés. Mi több, egy képzett endokrinológus szemében bűn, mert hiúsági kérdésnek állítják be ezt a nem jelentéktelen egészségügyi problémát.
Oltás okozta károk a mikroszkóp alatt
Bátor patológusok számos olyan ember holttestét vizsgálták meg alaposan, akik röviddel a Covid–19 elleni mRNS tartalmú védőoltás felvétele után haltak meg. A közelmúltban publikálták vizsgálataik összesített eredményét.
A mai napig nem sokat tudunk róla, hogy vajon a Covid elleni mRNS oltások milyen hatást gyakoroltak az emberi szervezetre. A német Szövetségi Egészségügyi Minisztérium még mindig azt kommunikálja, hogy az engedélyezett, Covid–19 elleni oltóanyagok hatékony védelmet nyújtanak a súlyos lefolyású megbetegedés ellen, valamint, hogy az oltóanyagok védőhatása messze meghaladja az esetleges kockázatot. Eközben az oltásokkal kapcsolatos szövődmények kezelésére specializálódott egészségügyi intézmények, pl. a Marburgi Egyetemi Klinika saját állítása szerint, egyszerűen képtelen megbirkózni a hozzájuk forduló betegek óriási létszámával.
Színterápia – a színek csodálatos gyógyító ereje
„A szín élet”, fogalmazta meg Johannes Itten svájci festő és művészetpedagógus, a színek kutatója. A színek körülvesznek minket a világban, és tudat alatt hatva ránk már a puszta létükkel is gyógyítanak. Ennek a cikknek a megírásával az volt a célom, hogy megmutassam a kedves olvasónak, hogyan lehet használni tudatosan a színek gyógyító erejét.
Gondoljunk csak bele abba, hogy milyen lenne, ha színtelen lenne a világ, és mindent fekete-fehérben látnánk. A pszichológusok szerint ettől depressziós állapotba kerülnénk. Idézzük fel, hogy a hosszú, színtelen téli hónapok után mennyire várjuk a tavaszt. Gyógyítóan hat a lelkünkre a fű és a fák kibontakozó leveleinek zöld színe, a különböző színekben pompázó virágok, a Nap fénye. Magunk is felfrissülünk, új erőre kapunk a természet újjáéledésével. Könnyebben tudunk új dolgokba kezdeni, nagyobb a lendületünk, a lelkesedésünk.
A természetes színek erejét legkönnyebben a természetben megtalálható jelenségeken keresztül vehetjük fel magunkba. Ebben segít, ha nézzük az ég és a vizek kékjét, a napfelkelte rózsaszín pírját, a repceföldek sárgáját, a tűz narancsát és pirosát, a növények és az állatok pompázó színeit.
Erősítsük a belső erőnket!
A belső erőnk olyan, mint egy forrás, amely olykor vidáman csobog, máskor meg csak szűkösen és alig hallgatóan folyik. Néha azt sem vesszük észre, hogy egyáltalán található bennünk egy ilyen fontos energiaáramlás. Cikkünkből kiderül, hogyan tudjuk ezt a belső erőforrást élvezni, használni és erősíteni.
Mit jelent az, hogy belső erővel rendelkezünk? Ez az erő bennünk dolgozik, és ennek következtében kifelé is hat. Pszichológiai szempontbóla belső erőt a rezilienciával és a belső forrásokkal szokták kapcsolatba hozni. A reziliencia a belső ellenálló erő, és a nehéz körülményekhez való alkalmazkodóképesség. Olyan belső erőforrásokkal áll kapcsolatban, mint az önbizalom, a kíváncsiság vagy az optimizmus. Bár nem minden ember rendelkezik ugyanakkora mennyiségű rezilienciával, elvben valamennyiünkben ott van ez a természetes ellenálló képesség, különben évezredeken át nem éltük volna túl a természeti katasztrófákat, a betegségeket és a válságos időszakokat.
A cikkek folytatása a magazin áprilisi számában olvashatók!
Fotók: Adobe Stock
