tgymagazin.hu
Mi hiányzik az allergiásoknak?
Az allergiák a legkülönbözőbb alakban és mértékben, a legváltozatosabb tünetekkel fordulhatnak elő, és csaknem minden kiválthatja őket. A…
Cellulitisz ellen – program négy lépésben
A cellulitiszt gyakran „jelenségként” emlegetik. Pedig keletkezése az életvitel, a mozgáshiány és a káros környezeti hatások szükségszerű következménye.…
Segítség a hiperaktív gyermekeknek!
Sok hiperaktív gyermeket társai kiközösítenek. Állandó belső nyugtalanságuk ugyanis a többi gyerek számára is elviselhetetlenné teszi őket. Pedig…
Allergia – a túlérzékeny reakció
Az allergia tulajdonképpen ideális betegség az orvostudomány számára: kezelhető, megfelelő módszerekkel kordában tartható, de nem gyógyítható. Ugyanakkor az…
Cigaretta, agyő!
A 7 legsikeresebb módszer, amely megkönnyítheti a leszokást a dohányzásról.
Szép álmokat!
A felmérések és becslések azt mutatják, hogy Európa-szerte majd minden harmadik felnőtt álmatlanul forgolódik éjszakánként az ágyában. A…
Trambulin – A jó közérzet és egészség eszköze
A trambulin nem új találmány, és nem is csodaszer. Mindennapos használatával azonban segíthet a vérkeringés, az izomzat, a…
Valami más… – Egy csepp. Rajzolja meg!
Rajzoljon egy cseppet! Köztudott, hogy bármilyen folyadék a világűrben, ahol nem hat rá a gravitáció vagy más erő,…
Fehér káposzta az étlapon
Bár a fehér káposzta jellegzetesen téli zöldségfélének számít, mégis egész évben elérhető. Az első friss fehér káposzta már…
Stresszhatások a szervezet lassú gyilkosai
Hosszú ideig tartotta magát a vélemény, hogy a stressz az élet velejárója, amit el kell fogadnunk. Ennek kapcsán…
Gyermekkori és fiatalkori alvászavarok
A gyermekkori alvászavarok gyakoribbak, mint gondolnánk. A jelenség csak részben magyarázható életkori sajátosságokkal, sok esetben a hektikus, a…
Mit tehetünk horkolás ellen?
A horkolás nem csupán kellemetlen, zavaró jelenség, hanem veszélyes is lehet. Főként akkor, ha rendszeres légzéskihagyással – alvási…
