életmód
Gombás bőrbetegségek terápiája
Számos embert érintenek a gombás bőrbetegségek, elsősorban a láb gombásodása. Sokan azért tartanak a strandtól, az úszómedencéktől, mert félnek, hogy gombás bőrbetegséget kapnak. A láb…
Fülbetegségek kezelése természetesen
Fülbetegséggel szinte mindenkinek akad dolga élete során. Gyermekként leggyakrabban a fájdalmas középfülgyulladás keseríti meg az ember életét, az idősebbek pedig az életkor előrehaladtával általában az…
Fiatalító táplálkozás
A rendszeres testi aktivitás is ugyanolyan fontos a jó közérzethez, mint az egészséges táplálkozás. Ezért igen fontos arra ügyelni, hogy a táplálék jó minőségű legyen,…
Tartsd karban a szíved!
Van egy szervünk, amelyik a magzati életben kezdi meg működését, és egész életünkben egyenletesen, szünet nélkül dolgozik. Ez a központi szervünk a szívünk, amelyik nemcsak…
Veszélyek kánikulában
Kánikulának nevezzük azokat az időszakokat, amikor a hőmérséklet tartósan meghaladja a 30 Celsius-fok fölötti értékeket. A szervezet ilyenkor, a kánikulában a végsőkig kimerül az alkalmazkodási…
Well-aging – öregedjünk fiatalosan
A kutatók ma is azon fáradoznak, hogy megfejtsék az egészség és hosszú élet titkát. Egyre több tudományos eredmény igazolni látszik, hogy életmódunk minimális megváltoztatásával, a…
Atomrobbanáshoz hasonlítható környezeti hatások: Rák, szív- és érrendszeri betegségek II.
Ahhoz, hogy megérthessük korunk környezeti ártalmainak jelentőségét, érdemes összehasonlítani azok egészségkárosító hatását jól ismert és rettegett katasztrófák utóhatásaival. Egy 2007-ben megjelent tanulmány összehasonlította a légszennyezés,…
Koleszterin – Mi az igazság?
A koleszterin testünk egyik létfontosságú anyaga. Alapvető építőköve többféle hormonnak, a sejthártyának és az epesavaknak. Veszélyessé csak akkor válik, ha értéke túllép egy bizonyos szintet.…
Amit a szívelégtelenségről tudni kell
Szívelégtelenségről akkor beszélünk, ha a szív nem képes kellő mennyiségű, a terhelésnek megfelelő vérmennyiséget az érrendszerbe pumpálni. Szerencsére a legtöbb eset enyhe fokú, amikor az…
Mit kell tudni a koleszterinről? Döntő a HDL és az LDL aránya
Az összkoleszterinnél fontosabb az egyes részelemek aránya: a HDL a „jó”, míg az LDL a „rossz” koleszterin. Minél nagyobb tehát az előbbi és minél kisebb…
Szobanövények: kellemesebb az élet velük
A szobanövények látványa jót tesz a szemünknek és a lelkünknek egyaránt. Semlegesítik a levegőben lévő mérgező anyagokat, megkötik a port és elviselhetőbbé teszik a helyiség…
Rettegett betegség: a pikkelysömör
Sokan félnek a kellemetlen és csúnya bőrbetegségtől, a pikkelysömörtől (psoriasis vulgaris). Az érintetteknek még azt is meg kell élniük, hogy izolálódnak, rokonaik sem szívesen ölelik…
