vitamin
Zöldbab az étlapon
A friss babnak erős színe van, és olyan kemény és ropogós, hogy könnyen áttörhető. A belsejében levő magok nem rajzolódhatnak ki erősen
A szívinfarktus és az agyvérzés megelőzése
A homociszteint szervezetünk állítja elő az anyagcsere egyik végtermékeként. Megfelelő vitaminbevitel esetén egészséges embereknél ez az anyag gyorsan lebomlik és kiürül a szervezetből. Az emelkedett…
Méz – orvosság a kaptárból
A méz különleges termék. A természet ajándéka, amely számos kulináris lehetőséggel kecsegtet, ugyanakkor kiválóan alkalmas gyógyításra is, köszönhetően antibiotikus és sebgyógyító tulajdonságainak.
Karfiol az étlapon 2.
A keresztesvirágúak családjába tartozó karfiol sokszorosan erős, kéntartalmú, olyan könnyen illékony olajokat tartalmaz, melyek étvágygerjesztőek és serkentik az emésztőnedveket.
Gyógyító trópusi gyümölcsök
A trópusi gyümölcsök nemcsak finomak, de tele vannak vitális anyagokkal, mikrotápanyagokkal. Aki rendszeresen fogyasztja ezeket, sok betegség ellen felvértezi szervezetét.
Burgonya az étlapon 2.
Az őszi betakarítást követően megkezdődik a burgonya szezonja. A fényen megzöldült fiatal gumókban levő chaconin és szolanin nevű anyag (alkaloid) heveny mérgezést okozhat, ezért ha…
Energia aszalt gyümölcsökből
Aki a mondás szerint "kimazsoláz" valamit, az valami jót szedeget össze. Bizony, a mazsola, egyéb aszalt gyümölcsökhöz hasonlóan, tele van értékes tápanyagokkal.
