Natúrkonyha
Vegetáriánus ünnepi menü az étlapon
Egy karácsonyi menüt az ünnephez méltóan érdemes elkészíteni. Ez lehetséges hús nélkül is, amennyiben jól állítjuk össze és…
Finom nyári receptek
Nyáron szeretjük a friss levegős, csábító és könnyű ételeket!
Stevia, az indiánok édesítőszere
A többféle élelmiszerben is megtalálható steviát világszerte kb. 150 millió ember fogyasztja rendszeresen, különösen Dél-Amerikában és Ázsiában kedvelt…
Grillezés kockázatok nélkül
Nyár, grillszezon. Sokunknak az esti, grillezéssel töltött összejövetel a nyár egyik legkellemesebb időtöltése. Még a vegetáriánusoknak, vagy a…
Karfiol az étlapon 2.
A keresztesvirágúak családjába tartozó karfiol sokszorosan erős, kéntartalmú, olyan könnyen illékony olajokat tartalmaz, melyek étvágygerjesztőek és serkentik az…
Áldott Graham-liszt
A Graham-liszt abban különbözik a teljes kiőrlésű liszttől, hogy szemcsemérete – beleértve a korpát is – jóval nagyobb.…
Nyári gyümölcsök az étlapon
A friss szezongyümölcsök életerőt, állóképességet adnak, frissen tartanak bennünket, rendkívüli tisztító hatással rendelkeznek. Magas C-vitamin- és ásványianyag-tartalmukkal hozzájárulnak…
Kukorica – aranyszemű napgyermek
A kukorica a búza és a rizs mellett a harmadik legfontosabb gabonanövényünk. Lisztté őrlik, vagy finom és durva…
Alma: hurrá, kezdődik a szüret! – Receptek
Ez a csodálatos gyümölcs egész évben rendelkezésünkre áll, ilyenkor azonban a hazai gyümölcsfák kínálják érett gyümölcseiket.
Gyógyító ételek daganatos betegeknek 1. rész
Gyógyító ételek daganatos betegeknek sorozatunk 1. részében egészséges receptek közül válogathatnak.
Szőlő = édes egészség
A szőlő ősidők óta kedvelt gyümölcs, és nem utolsósorban a belőle készült különleges zamatú borok is nagy népszerűségnek…
Burgonya az étlapon 2.
Az őszi betakarítást követően megkezdődik a burgonya szezonja. A fényen megzöldült fiatal gumókban levő chaconin és szolanin nevű…
