Dédanyáink jól tudták, hogy a tarka nyári virágokkal teli kert nemcsak a szemet vidítja fel, hanem az egészségnek is használ. A természetes gyógyító módszerek mostani térhódításával mi is újra felfedezzük a virágokból készült teák, olajok, kivonatok, kozmetikumok előnyeit.
A nyári virágok alkalmazási formái igen sokfélék. A leggyakoribb virágterápia a tea, amelyet virágokból vagy levelekből főzhetünk. A gyökérből készültet egy fél órán át kell főzni, hogy kioldódjanak belőle a keserű anyagok és az ásványi sók. Leszűrés után a folyadékot melegen fogyasszuk, de borogatásként is alkalmazhatjuk. A hideg vizes kivonathoz körülbelül tizenkét órán át kell áztatni a növényeket lefedett edényben. A tinktúrakészítéshez a növényi részeket daraboljuk fel, öntsünk rá hetvenszázalékos alkoholt (1:5 arányban), és tíz napig hagyjuk állni. Későbbi adagolása legföljebb napi húsz csepp. A nyári napokon jót tesz fáradt, duzzadt lábunknak az enyhítő lábfürdő.
Fertőtlenítő és sebgyógyító hatása van a rózsának, a kamillának és a levendulának. A kéz- és arcmaszk alapja a gyógyszertárból származó parfümmentes natúr krém. Tíz percig hagyjuk hatni, majd kendővel töröljük le. Hetente egyszer a natúr krémbe kevert rózsa-, kamilla- vagy levendulavirágokból készített arcmaszk illatos frissességet kölcsönöz bőrünknek. A nyáron gyűjtött virágokat szárítás után a legtanácsosabb tiszta, jól zárható üvegedényben tárolni, így a virágterápia még hatásosabb lesz.
Virágterápia és egészség
Egészséget és szépséget nyerhetünk a kertből. Amit kevesen tudnak: a friss virágokat meg is ehetjük! Próbáljuk ki például a rózsakrémet vagy a friss, ropogós százszorszépsalátát!
Ibolya; tea: köhögés és rekedtség ellen. Ecet: hárommaréknyi ibolyavirágot töltsünk egy üvegbe, öntsünk rá borecetet, jól zárjuk le, és a palackot állítsuk a napra. Az elkészült ecetet szűrjük le, és zárt palackban hűvös helyen tároljuk. Fej- és idegfájdalmak esetén egy pohárnyi cukros vizet keverjünk össze egy teáskanálnyi ibolyaecettel.
Napraforgó; olaj: hatásos és értékes kozmetikum, sok E-vitamint, linolsavat és a bőr számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokat tartalmaz. Valamennyi bőrtípusra jó, a bőrt kisimítja, hidratálja. Az olajat a napraforgó magjából nyerik.
Jázmin; olaj: finom illatú hatóanyaga sok parfüm alkotórésze, lazító hatású, erotikus vonzalmat ébreszt. Fürdővízbe keverve javítja a hangulatot. Borogatás: egy teáskanálnyi olajat keverjünk össze 200 ml búzacsíraolajjal, és tegyük a hátra vagy a hasra menstruációs és egyéb női panaszok esetén.
Kamilla; tea: gyulladásgátló, görcsoldó, izzasztó. Alkalmazzuk megfázás, nátha, láz esetén. Inhalálás: légúti megfázásokra esetén. Öblítés: száj- és garatgyulladások esetén. Kozmetika: hajöblítésként alkalmazva felfrissíti a szőke haj természetes színét.
Levendula; olaj: parfümök és fürdőolajak alkotórésze. Tea: felfúvódás, hascsikarás, migrén, kedvetlenség, stressz és idegfeszültség esetén. Víz: 100 ml desztillált vagy felforralt vízbe csöpögtessünk 12 csepp levendulaolajat, seb- és bőrgyógyításra szolgál.
Árvácska; tea: egy csésze virágzó árvácskából készült tea enyhe hashajtó és vértisztító hatású. Gyógyító hatása azonban csak a mezei árvácskának van, a díszkertekben növekvő szép társának nem.
Liliom; a fehér liliomot, Szűz Mária jelképét gyakran madonnaliliomként is emlegetik. Már a középkorban alkalmazták kenőcsként. Arcmaszk: nyugató hatású. Olaj: fájdalomcsillapító, gyógyító. Az orvostudomány égési sebek, bőrbetegségek és visszérgyulladások esetén alkalmazza.
Százszorszép; arcvíz: 4 teáskanálnyi virágot 10 ml forrásban lévő vízzel öntsünk fel, tíz percig hagyjuk állni, szűrjük le. Lehűlés után 20 ml kilencvenszázalékos alkoholt adjunk hozzá. Frissítő, hűsítő, ideális nyári napokon.
Rózsa; olaj: nyugtató, csillapító hatású. Ecet: (gyümölcsecetből és rózsavirágból) alhasi panaszok esetén. Alkalmas a fürdővízbe keverésre és fürdés utáni bedörzsölésre. Rózsavíz: kötőhártya és szemgyulladás esetén ajánlott.
Minden feliratkozónknak az aktuális havi Holdnaptárral kedveskedünk! Emellett elsőként értesülhetnek a legújabb terápiákról, hírekről és a frissen megjelenő Természetgyógyász Magazin tartalmáról!
