Gyógyítás energiával és információval III.
Az energiával való gyógyítás fogalomkörébe az alternatív orvoslás, a természetgyógyászat többféle módszere, számos terápiás eljárás beletartozik. Az energiakezelés minden esetben a terapeuta és a beteg azon meggyőződésén, hitén alapul, hogy a testben és körülötte finom bioenergia található. Ez a ma létező műszerekkel (talán az egyetlen Egely-kerék kivételével) és tudományosnak minősített eljárásokkal nem mérhető. A legújabb kutatások alátámasztják, hogy energiakezeléssel számos olyan egészségi problémán lehet segíteni, amellyel kapcsolatban a korszerű nyugati orvoslás vagy tehetetlen, vagy nem képes számottevő javulást elérni. Ma már egyre több orvos is hajlandó beépíteni eszköztárába ezeket a terápiákat. Cikksorozatunk harmadik részében folytatjuk az egyes gyógyító módszerek ismertetését.
Meridiánterápiák
E terápiák alkalmazói az akupunktúrás energiavezetékeken, más néven meridiánokon található pontok kezelésével igyekeznek megszüntetni az érzelmi és testi problémákat. Az idegesség, a fájdalom, a félelmek, a traumát követő és a stresszel összefüggő rendellenességek, allergiák a fő területei az úgynevezett gondolati mező terápiának (Callahan, 1985), az érzelmi szabadság technikának (Craig/Fowlie) vagy a Fleming-féle akupresszúrás technikának.
A csakraterápia több ezer éves múltra tekint vissza. Mint ismeretes, a csakrák (szanszkrit nyelven kerekek) a szervezet fő energiaközpontjai, amelyek a test középvonalában helyezkednek el. Hét főcsakra és számos mellék- vagy alcsakra létezik. Az energiával dolgozó gyógyítók a kezükkel vagy valamilyen eszközzel (például inga, Körbler-féle bioindikátor, lengyel pálca stb.) megvizsgálják a csakrák állapotát, majd ennek alapján, ha szükséges, az energetikai többletet eltávolítják, az energiahiányt pedig pótolják. Az úgynevezett látók, akik az aura többféle rétegét színesen látják, a csakrák helyén különböző színű korongokat vagy tölcséreket érzékelnek. Ha a gyógyítás során sikerül kiegyensúlyozni a csakrák energetikai állapotát, helyreállítani a közöttük – egészséges emberben állandóan – végbemenő energiaáramlást, akkor az energetikai szféra a testre visszahatva, a páciens fizikai állapotában is javulást képes előidézni. A csakragyógyítás technikáját egyébként ön- és társkezelésre egyaránt lehet alkalmazni (Clinton), akárcsak a Magyarországon is egyre népszerűbb gyógyító módszert, a pránanadit.
Valamennyi meridiánalapú terápia különösen hatékony az idegesség, feszültség és stressz oldásában, elősegíti a súlyos érzelmi traumáktól való megszabadulást, csillapítja a fájdalmat és az allergiás tüneteket.
Virágeszenciák
A homeopátiás szerekhez hasonlóan a különböző virágokból és növényekből nyert eszenciák különösen hatékonyak érzelmi problémák, pszichológiai rendellenességek kezelésében. (Hazánkban elsősorban a Bach-virágterápia terjedt el, újabban pedig a Stepanovs-módszer válik egyre népszerűbbé.)
Érdekesség, hogy a hagyományos kultúrákban a sámánok azt állították: a növények beszélnek hozzájuk, „megsúgják”, miként segíthetnek másokon, illetve a konkrét páciensen. Hasonló módon az elég érzékeny gyógyítók intuícióival fejlesztik ki saját virágeszenciáikat, ami azt jelenti, hogy megérzik: egy-egy növénynek vagy virágnak milyen jótékony hatása van, és milyen problémák esetén érdemes alkalmazni. Ennek a módszernek a továbbfejlesztése az, amikor a virágeszenciákat a beteg nem csupán szagolgatja vagy néhány cseppjüket a nyelve alá helyezi, majd lenyeli, hanem a test különböző részeire cseppenti. Ez a – Dietmar Kramer nevéhez fűződő – módszer azon alapul, hogy bőrünk különböző zónái más-más belső szerveknek felelnek meg, illetve egy-egy konkrét betegség vagy működési zavar esetén különösen hasznosnak bizonyulhatnak.
A virágeszenciákkal való gyógyítás feltétlenül az energetikai vagy információs gyógyítás kategóriájába sorolható, hiszen az eszenciában benne rejlik a virág energiája, benne vannak információs rezgései, amelyeket a víz átvesz és közvetít a páciens számára. Az adott virág rezgései képesek helyreállítani a beteg energetikai és információs mezejének megbomlott egyensúlyát.
Imagináció
Az agy nem szavakkal, hanem képekkel működik: minden cselekvés, amit tervezünk, előbb a képek nyelvén fogalmazódik meg bennünk. Ezt használják ki a gyógyításban az imaginációs – vagyis a képi megjelenítés nyelvét alkalmazó – technikáknál. (Magyarországon leginkább az e módszer és a meditáció bizonyos elemeit magában egyesítő – öngyógyításra és mások kezelésére egyaránt alkalmas – Silva-féle agykontroll terjedt el.)
A gyógyítók elképzelik, amint gyógyító energiájukat kivetítik a páciens valamelyik testrészére, vizualizálják, hogy felszabadítják az energiablokkokat, eltávolítják az energiatöbbletet a test bizonyos részeiről. Többnyire arról számolnak be, hogy ha a vizualizáció során a saját bioenergiájukat adják át, akkor hamarosan elfáradnak, majd energetikailag kimerültnek érzik magukat. Ennek megelőzésére és a maximális hatékonyság elérésére inkább azt képzelik el, hogy csupán csatornaként szolgálnak az egyetemes, kozmikus vagy isteni energia számára, amely mindenkinek korlátlan mennyiségben áll rendelkezésére. Jellemző, hogy ha ez utóbbi módszert alkalmazzák, akkor a kezelések végére még több energiájuk van, mint előtte, és egyáltalán nem fáradnak el.
Az imaginációt öngyógyításra is fel lehet használni (Achterberg, 1985). A beteg vizualizálja, amint magába szívja és teste azon helyeire irányítja a gyógyító energiát, ahol problémája van. Ha például fájdalmat érez, azt a testrészt vörös színben képzelheti el, azután ugyancsak képeket alkalmazva eljuthat odáig, hogy a magába gyűjtött gyógyító energiával valósággal elmossa, eltünteti a vörös színt. A vizualizáció során a szín fokozatosan elhalványul, végül fehérré változik – azzal párhuzamosan, ahogy közben a fájdalom is múlik. Az allergiával küzdő emberek számára ajánlott technika az, hogy testük körül egyfajta energetikai védőpajzsot képzelnek el, amely csökkenti az allergiás reakciókat.
Az immunrendszert ugyancsak erősíteni lehet imaginációval (Pert, Dreher és Ruff, 1998, valamint Simonton és Sherman, 1998). Rákbetegeket arra biztatnak, hogy képzeljék el fehérvérsejtjeiket cápáknak, nagy fehér fogakkal, majd vizualizálják, ahogy ezek valósággal felfalják, eltüntetik a rákos sejteket.
Az e témával foglalkozó kutatások elsősorban az immunrendszer működésére összpontosítanak (Simonton és Smith). Idevág az a közlemény, amely szerint az immunsejtek tucatnyi neuropeptid segítségével képesek közvetlenül kommunikálni az agysejtekkel (Pert és Dienstfrey, 1988). Számos tanulmány elemzése alapján Simonton és Sherman arra a következtetésre jutott, hogy az imaginációs technika akkor a leghatékonyabb, ha meditációval és relaxációval kombinálják. Képes jótékonyan hatni rákbetegek állapotára, csökkenti a halálozási arányt és meghosszabbítja a túlélési időt.
Meditáció
A meditációnak számos formája van, de mindegyikben közös, hogy segítik az agyat a koncentrálásban. Segíthet ebben valamilyen szónak vagy mondatnak az ismételgetése (mantra, mantrázás), az imádság, valamilyen tárgy hosszan tartó nézegetése, majd behunyt szemmel való felidézése (ilyen például a gyertyaláng-meditáció), a megfelelő légzés, bizonyos mozgások (például tánc, szertartások). A különböző légzéstechnikákban közös, hogy a meditatív állapot eléréséhez mindenképpen lassítani kell a légzést, csökkenteni a belégzés időtartamát és a belélegzett levegő mennyiségét, növelni viszont a kilégzés időtartamát. Ugyancsak lényeges a kilégzést követő légzésszünet.
Ha mentális energiánkat összpontosítjuk egy bizonyos dologra, akkor elménk, szellemünk erősebb lesz, többre válik képessé. Az energiagyógyításban alkalmazott meditáció hozzájárul a megfelelő koncentráció eléréséhez, ahhoz, hogy hatékony kapcsolatba kerüljünk a saját bioenergiánkkal, illetve olyan állapotba hozza a gyógyítót, amely megkönnyíti a bioenergetikai kapcsot a pácienssel. Segít abban is, hogy a gyógyító (illetve öngyógyító) könnyebben kapcsolatba lépjen az isteni vagy kozmikus energiával (LeShan, 1974).
A különféle tanulmányok megállapításai szerint meditációval csökkenthető a fájdalom, a stressz, a magas vérnyomás, az izomfeszültség, sőt még a magas koleszterinszint és más problémák is. A meditáció kutatásával foglalkozik többek között a Maharishi Nemzetközi Egyetem. Megemlítendő, hogy e témakörben Michael Murphy és Steven Donovan 600 tanulmányt elemezve 1997-ben publikált átfogó közleményt. Tegyük hozzá, hogy a meditáció további előnye: egy fillérbe sem kerül, bárki és bármikor végezheti. Bizonyos, hogy ritkábban lesz szüksége orvosra és kórházi kezelésre (Orme-Johnson, 1976).
Meditáció során gyakran felszabadulnak a rejtett, blokkolt érzelmek, oldódnak a lelki görcsök. Ha ez túl hirtelen történik meg, és a meditáló nincs kellőképp felkészülve, akkor érzelmileg labilis állapotba juthat. Természetesen mindez elkerülhető, ha a folyamatot a meditációs technikákban tapasztalt személy vezeti.
Intuíció
Az energiakezelések során, amikor a gyógyító kapcsolatba kerül a pácienssel, olyan információáramlás is végbemegy, amely megkönnyíti a gyógyítást. A terapeuta nem csupán letapogatja a beteg auráját, hanem gyakran megérzései, intuíciója is vezeti, hogy meghatározza: hol és miként nyújthat segítséget. Számos gyógyító beszámol róla, hogy intuíciója vezeti abban, hová helyezze kezeit, mely helyekre irányítsa az energiáját, és milyen hosszú ideig tartson a kezelés (Benor, 1992).
Az intuíció másik szerepe abban áll, hogy segít érzékelni a beteg tünetei mögött meghúzódó lelki problémákat, a pszichológiai hátteret. Az alternatív gyógyítók közül sokan ugyancsak az intuíciójuk révén érzékelik, ha a páciens valamilyen lelki vagy érzelmi traumán esett át, amely hozzájárult tüneteinek és betegségeinek kifejlődéséhez. Konkrét példa lehet erre például az a 40 éves nőbeteg, akinek a fejfájása elsősorban a vele együtt élő férfi agresszív viselkedésére, brutalitására vezethető vissza. A gyógyító ebben az esetben intuíciójával jutott erre a következtetésre, és betege meg is erősítette annak helytállóságát. Amint sikerült a párkapcsolatot megjavítani, a fejfájás is elmúlt (Benor).
Egyéb módszerek
Az energiával való gyógyítás további terápiás eljárásait itt csak megemlítjük. Ilyen az antropozófia, az ájurvéda, a naturopátiás orvoslás, a szemmozgáson alapuló módszer (EMDR) és a hagyományos kínai orvoslás. A homeopátia bizonyos értelemben ugyancsak energiakezelés, bár itt az energia elsősorban rezgések, információk formájában adódik át. Működését illetően azonban ugyancsak a megbomlott harmónia helyreállítása az alapvető.