Mit kell tudni az érelmeszesedésről?

Az arterioszklerózis, köznapi nevén érelmeszesedés széles körben elterjedt betegség, amely sok egyéb érrendszeri betegség, pl. szívinfarktus, szélütés vagy…
A szív egészségének megőrzése.

Mi segít és mi árt a szívnek?

A szívtáji panaszokat mindig komolyan kell venni, hiszen a szív az élet motorja. Az oxigént és életfontosságú tápanyagokat…

A nők másképp betegszenek meg

A férfiak és a nők nem csak pszichés értelemben különböznek egymástól, másképp is betegszenek meg. Tehát másképp kell…

Nyártól őszig teremnek: bogyós gyümölcsök

Tombol a bogyós termések szezonja, és még messze nincs vége! Egyiket sem szabad kihagyni, legyen szó földieperről, fekete…

Galagonya, az enyhe szívgyógyszer

A galagonya levelét és virágait a növény virágzása idején, májustól júniusig gyűjtik. A levelek felső oldala sötétzöld, a…

Mit tehetünk szívünk egészségéért?

A szívnek önálló, kb. 40 000 idegsejtből álló „agya”, sőt saját akarata van – állapították meg a kutatók.…

UV-sugárzás elleni védelem, legyünk fittek egész nyáron

Az emberiséget ősidők óta lenyűgözi a Nap fénye, életet adó melege, egészségünkre és kedélyállapotunkra gyakorolt pozitív hatása. Erről…

Mellkasi szorítás komoly bajra figyelmeztet!

Angina pectoris: mellkasi szorítás. Oka, hogy a szívizomzat nem kap elegendő vért. Az angina pectoris jelezhet közelgő szívinfarktust…

Tartsd karban a szíved!

Van egy szervünk, amelyik a magzati életben kezdi meg működését, és egész életünkben egyenletesen, szünet nélkül dolgozik. Ez…

Amit a szívelégtelenségről tudni kell

Szívelégtelenségről akkor beszélünk, ha a szív nem képes kellő mennyiségű, a terhelésnek megfelelő vérmennyiséget az érrendszerbe pumpálni. Szerencsére…

Mit kell tudni a koleszterinről? Döntő a HDL és az LDL aránya

Az összkoleszterinnél fontosabb az egyes részelemek aránya: a HDL a „jó”, míg az LDL a „rossz” koleszterin. Minél…

Szelíd orvosságok a szívnek

Szívünket az elménken keresztül megérteni olyan, mintha a fülünkkel akarnánk látni - írja Safi Nidiaye meditációs oktató "A…