D-vitamin
Mennyi D-vitamin egészséges?
Legyen szó hangulati mélypontról, súlyos betegségről, akár Covid–19-ről, D-vitaminnal megoldható – legalábbis ezt olvashatjuk sok helyütt, főként a téli időszakban. Orvosok, gyógyszerészek és önjelölt szakértők…
UV-sugárzás elleni védelem, legyünk fittek egész nyáron
Az emberiséget ősidők óta lenyűgözi a Nap fénye, életet adó melege, egészségünkre és kedélyállapotunkra gyakorolt pozitív hatása. Erről tanúskodnak a kőkori barlangrajzok és a hatezer…
A fényvédelem csapdái – a napozás áldásos hatásai
Dr. Házi Edina a szegedi egyetemen szerezte gyógyszerészdiplomáját, és tudását a kozmetikumok kutatása, gyártása és a bőrmegújítás területén kamatoztatta. Célja olyan minőségi kozmetikumok fejlesztése, amelyek…
Miként kerülhetnénk el a koronavírust?
Kedves Doktor úr! Családom apraja-nagyja elviseli a járvánnyal kapcsolatos intézkedéseket, és bár komoly kétségeim vannak a járvány veszélyéről, szeretnék mindent megtenni 80 éves édesanyám és…
D-vitamin és a rák
Sok vizsgálat bizonyítja, hogy már pusztán attól jelentős túlélésbeli időkülönbségek származnak, hogy valakinél a rákot nyár után, tehát D- vitaminnal jobban ellátott hónapban fedezik fel,…
D-vitamin: mikor és mennyit kell pótolni?
Napi D-vitamin-szükséglet Napi D-vitamin-szükségletünk a többi vitaminhoz viszonyítva nem túl nagy. A vitamin képződéséhez szükséges alapanyagot szervezetünk a májban állítja elő. Egészséges szervezetben az előállított…
Csontritkulás ellen
A csontállomány lassú sorvadása az öregedés elkerülhetetlen velejárója – főképp a nőknél, amikor a változás korával megszűnik az ösztrogén termelődése. Azonban az, hogy a csontállomány…
Nap és a bőr
Nap nélkül nincsen élet. Ez az igazság az utóbbi években feledésbe merült, mivel az újságcikkek túlnyomórészt a napfény káros hatásairól szóltak. Főleg a nők figyelmét…
Az immunrendszer edzése
Sokszor hallunk olyan eljárásokról, amelyek célja az immunrendszer megerősítése, miáltal a szervezet ellenállóbbá válik a fertőzésekkel szemben. Ha valaki természetes ingerhatásoknak teszi ki magát, általában…
Influenza: ki van igazán veszélyben?
Hogyan terjed az influenza? A közfelfogás szerint az influenza közvetlen vagy közvetett érintkezéssel és levegőn át terjed. Erre azonban csak megfigyeléses adatok állnak rendelkezésre. Ezek…
Napfény a legfontosabb D-vitamin-forrás
A kutatók és a média érdeklődésének homlokterébe rendszeresen bekerül egy- egy tápanyag, amelynek kulcsszerepet tulajdonítanak a civilizációs betegségek megelőzésében, illetve gyógyításában. Most a D-vitamin van…
Az osteoporosis járványa
Nagy feltűnést keltett és első hallásra szinte hihetetlennek tűnt az a statisztikai adat, miszerint 2010-ben Magyarországon a fekvőbeteg-ellátásban a legtöbbet – csaknem 13 milliárd forintot…
