depresszió
S.O.S. – Segítség a sebzett léleknek
A zaklatottság, a stressz és a túl nagy követelmények miatt a pszichoszomatikus zavarok korunk népbetegségévé váltak. Cikkünkből kiderül, miről is van szó valójában, és mit…
A depresszióról
Ha lelki jelenségekről beszélünk, legjobb, ha önmagunkból indulunk ki, vagyis megvizsgáltam, hogy én mikor vagyok depressziós. Akkor, ha elveszítem az Istent. Ha nem úgy élem…
Fényterápia a téli depresszió ellen
A téli, más néven fényhiányos vagy szezonális depresszió azokban a földrajzi régiókban gyakori, amelyekre jellemző a jelentős téli fényhiány (a sarkvidékeken, illetve ezekhez közel). A…
Lelki kiszáradás
Az éhség és szomjúság a fizikai szükségleteken túlmutatóan lelki és szellemi hiányállapotokat is jelöl. A megértés, a tudás, a bölcsesség, a szeretet ugyanolyan életbevágó szükségletek,…
Szeretetlenségi neurózis
A szeretetről sok ezer kötetet, értekezést, himnuszt, ódát, epigrammát írtak már, mégis, az egyik legnagyobb kihívásnak tűnik életünkben megélni az igaz szeretetet. Igen, a megélni…
A cukor valójában drog
Agyunknak naponta 120 g cukorra van szüksége ahhoz, hogy egészségesen tudjon működni és közérzetünk jó legyen. Azonban jobb, ha vigyázunk a csokoládészeletekkel és társaikkal! Ezek…
Burn-out szindróma
Sokan manapság már egyátalán nem tudják, mit kezdjenek a túlterheltséggel. Új állás, új feladatok, felelősség vagy túl magas elvárások? Túl nagy teher nehezedik ránk a…
Barátcserje támogatja a hormonháztartást és a kezeli a depressziót
A Vitex agnus castus vagy egyszerűbben Agnus castus, barátcserje, a verbénafélék családjába tartozik (Verbenaceae). Közép- és nyugat- ázsiai eredetű növény. A Földközi-tenger térségében is terem.
Téli depresszió ellen használjunk illóolajat
Az illóolajok valóságos balzsamként hatnak testre, lélekre és szellemre egyaránt. Különösen a sötét, hideg évszakban csodálatos eszközül szolgálnak a depresszív hangulat elűzésére.
Szabadulás a depressziótól
Egy érintett személyes tapasztalata szerint a terápiák segíthetnek, de mindenki egyedül, segítség nélkül is kiszabadulhat a betegség szorításából.
Komplementer medicina helye az alapellátásban
Vajon lehetséges-e a természetgyógyászati eljárásokat probléma nélkül tudományosan kutatni? Milyen betegségeknél és bántalmaknál különösen hatékonyak a gyógynövények? Milyen esélye van az alternatív medicinának egy erősen…
SI-faktor: a sárga irigység
Az irigység, a rosszindulat a középkorban a hét halálos bűn egyike volt. Pedig az irigységben sok pozitív energia is rejlik, amit felhasználhatunk önismeretünk elmélyítésére, és…
