vitamin

Vitamin bomba: a bogyós gyümölcsök csodás ereje

A csipkebogyó a legmagasabb C-­vitamin­ tartalmú honi bogyós termés. Körülbelül annyi benne a C ­vitamin, mint az acerola cseresznyében. Emellett van benne A-­ és B-­vitamin…

Vitaminok a nyári terményekben

Már túl vagyunk a karácsony és az újév megpróbáltatásain. Milyen csoda lenne, ha ebben az évszakban is a nyár ízeit tudnánk fogyasztani. Ahogy ezeket a…

A mitokondriumokról

Képzeljük el egy ország elektromos energiahálózatát. Megannyi erőmű termeli az áramot, amit a felhasználók sokféle célra használnak fel. Vannak csúcsidők a fogyasztásban, ilyenkor plusz erőműveket…
Vaj vágódeszkán szeletelve késsel

Tejben, vajban – Minden, amit a vajról tudni érdemes

Lágy, tejszínes zamata semmi máshoz nem hasonlítható. Akár héjában sült burgonyához, akár spagettihez vagy spárgához esszük, a vaj minden ételt különlegesen jó ízzel gazdagít. De…

Gabonaételek a hét napjainak ritmusában- Merkúr nap- köles

A Merkúr az egyetlen bolygó, mely szimbólumjelében tartalmazza a kört (szellem), a félkört (lélek), a keresztet (anyag) és asztrológiai szempontok szerint összeköti a Napot, a…

Mit tegyünk leégés, napszúrás esetén?

Tudjuk és érezzük, hogy erős a nap, túl sok ultraibolya (UV) sugárzás ér bennünket, mégis gyakori a nyári hónapokban a napszúrás. Ha nem vagyunk óvatosak,…

A vörösbor bioflavonoidjai

A bioflavonoidok megismerése kapcsán nem lehet a vörösbor-fogyasztás kérdését megkerülni. Idős emberek a mai napig esküsznek arra, hogy napi egy-két liter bor megvéd a káros…

Mul­ti­vi­ta­mi­nok

A mul­ti­vi­ta­min a XX. szá­zad szó­alko­tó te­vé­keny­sé­gé­nek jel­leg­ze­tes ter­mé­ke. Az összes olyan ké­szít­mény, amely egy­nél több vi­ta­mint tar­tal­maz, eb­be a ka­te­gó­riá­ba so­rol­ha­tó.

Biomüzli

Se szeri, se száma a megszámlálhatatlan fantázianévvel ellátott, különleges receptek alapján kevert müzliféléknek, amelyeknek java része ma már biominőségben áll rendelkezésre. A híres svájci orvos,…

Bioivólevek

A nyár folyamán egyre-másra jelentek meg a különféle külföldi bioivólevek, melyek mára a bőség igazi zavarát jelentik a korábban nem túlságosan elkényeztetett fogyasztó számára. Nézzük,…

A máj betegségeinek kezelése hatékonyan

A máj a szervezetben elsősorban a méregtelenítésért felel, és ha ezt nem képes elvégezni, előbb-utóbb kialakulnak a mérgezésre jellemző tünetek, ingerlékenyek leszünk és gyorsan elfáradunk.…

Dr. Vinczer Péter – Mindent bele!

Kezdetben volt a természetgyógyászat, és egy másik kezdetben volt a Természetgyógyászat. Az idők során mindkettő meghalt egy kicsit, ma már viszont újból él a természetgyógyászat,…